Öz Güveni Düşük Olan İnsanların Sıkça Yaşadığı Durumlar Nelerdir?

Aynaya bakmayı hiç sevmezler.

Kendilerini sürekli başkalarıyla kıyasladıkları için aynalar ile pek barışık değildirler. Gün içerisinde aynaya bakmaktan ve kendini çirkin görmekten çok korkarlar.

Hoşlandıkları kişiye karşı duygularını belli edemezler.

Sebebi tabii ki de reddedilme korkusudur. Her zaman ilk adımı karşı taraftan beklerler. Onlar adım atarlarsa yanlış anlaşılmaktan çok korkarlar.

Hayır demekten çok çekinirler.

Çünkü hayır derlerse ayıp karşılanmaktan korkarlar. Hayır derlerse üzeceklerinden çok fazla üzüleceğini düşünürler.😏

Eleştirilmekten çok korkarlar.

Reddedilmekten, eleştirilmekten ve onaylanmamaktan aşırı derecede korkarlar. Hatta korku oldukça ileri boyutlara varabiliyor. Örneğin, işe girmekten veya ilişki kurmaktan bile kaçınanlar var.

Paranoya düşüncelere çok kapılırlar.

Sıradan sözlerden ya da olaylardan, aşağılama ya da göz korkutma anlamı çıkartırlar.

Örneğin;

“Aramadığına göre kesin benimle konuşmak istemiyordur.”

“Neden öyle dedi ki?”

“Acaba benden nefret mi ediyor?” gibi paranoya düşüncelere çok kapılırlar.

Kalabalık ortamlardan hiç haz etmezler.

Rezil olacağım veya eleştirileceğim korkusuyla kalabalık ortamlara girmeyi pek sevmezler. Bir restoranda yemek yemekten, yemek sonunda hesabı istemekten, minibüste ineceği yeri söyleyebilmekten veya tanımadığı kişiye adres sorabilmeye kadar birçok şeyden çekinirler.

Sizin de eklemek istedikleriniz varsa görüş yazarak belirtebilirsiniz.