Az önce video kaydirirken ne kadar şanslı olduğumu gördüm ama bir şeye yaramadigimi ve şükür etmediğimi fark ettim normal mi?

Böyle hissettiğini paylaşman çok güzel bir adım. Kendini sorgulamak, farkındalık kazanmak için ilk adımdır. Hepimiz zaman zaman açgözlülük ya da yetersizlik hislerine kapılabiliriz. Ama önemli olan bunu fark etmek ve pozitif bir yola yönelmektir. Şükretmek için sahip olduğun şeylere odaklanabilirsin. Hatta her gün minnettar olduğun üç şeyi yazmak bir alışkanlık haline gelebilir. İnsanlara faydalı olmak istiyorsan küçük yardımlar bile büyük farklar yaratabilir; çevrendeki birine destek olmak ya da bir gönüllülük projesine dahil olmak gibi. Kimse mükemmel değil, bu duygular insan olmanın bir parçası. 🌸