Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
arkadaşlar popo squatla küçülür mü büyür mü ben küçültmek istiyorum yürüyüş bandı bisiklet kücültur mu birde basenler
Popo nasıl küçülür?
Gizli Üye
(30-35) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
15Cevap
squat ile.
Yağ oranını düşürmen gerekir. Başka bir yolu yok. Yağ oranın aynı kaldığı halde kas eklersen ki bu durumda kütlen artar. Daha da büyür. Ama kilo verirken aynı zamanda spor yaparsan daha biçimli durur.
Cardio yapıyorum bol bol küçülsün diye
Güzel, aynı zamanda beslenmeye de dikkat etmek gerek. Özellikle hazır şeker ve yağlara dikkat. Ve bol bol su. Yağ haricinde ödem de olabilir. Bol su içerseniz vücut ödem atacaktır.
Spor dışında da mi su çok içeyim
Elbette, günlük 4 litreyi zorlayın. 3 gün yapsanız dahi farkı görürsünüz.
Su içince aşırı sisiyorim ama sporda çok içiyorum da eve gidince içmiyorum daha
Birkaç gün zorla biraz kendini farkı göreceksin :)
Boğazını tutcan
🤣🤣
😆
Gülmeeee
:))) işin özü bu ama ,
Akşamları selam verseler anana küfür gibi geliyor.
Rüyanda sürekli buz dolabı görüyorsun.
Bazı geceler hıçkıra hıçkıra ağlıyorsun.
Ama boğazını tutmayı basarirsan muaffak olursun bro :)
Hahahaha tutuyorum.
Tıp birakma :)))))
Yardım et
How can I help you?
genelde büyük iyidir ama sen bilirsin:)
Buraaaaaakkk
Olgun aşkım 🤣🤣🤣
hehe
Tanidin miiu
Squat küçültmez toparlar
Büyük gorunuyo dışa doğru çıkıntılı
Ne güzel işte 😍 insanlar onun için para veriyo kız 😂
Yok yaaa sevmiyorum
Çok mu dışarda duruyor
Büyük duruyo birazdsa
Görmek lazım bilmiyorum
Squat kucultmez şekil verir diye biliyorum ben
diyet ve bölgesel incelme ile
Kaç ki
Bilmiyom
Boyun kilon kac
Şamarlayarak küçülebilir bence
Herkes büyültme derdinde😂
küçültme ;)
Şekil alır
Koca popolu seni
🤣🤣🤣
😂😂😂
Yağı azalt
Büyük olması iyi değilmi kilo kaç
detaylı
Sıkıstıraek