2 haftada 7 kilo vermem lazım?

2 haftaya kadar sıkı bir diyet ve sporla 7 kilo kadar olmasada 5 kilo falan verebilirmiyim çok acelem var çünkü inanın ölüm kalım meselesi daha önce diyet yapmıştım 1 haftada 4 kilo vermiştim yani vücudum hızlı kilo alıp veriyor beni motive falan edin lütfen
2 haftada 7 kilo vermem lazım?
Cevapla