Saçlarım seyrelmeye başladı ve bu beni çok rahatsız ediyo, hayatında böyle dönemler geçirmiş olanlar var mı?
Önerileriniz nelerdir, saçlarım nasıl gürleşir?
Önerileriniz nelerdir, saçlarım nasıl gürleşir?
Selam gadası 🙃
Sağlıklı saçlar için besinlere çok dikkat etmek gerekiyor. Demir açısından zengin gıdalar tüketmeye dikkat etmeliyiz. Fıstık, pekmez, keten tohumu, mercimek, patates, kırmızı et, tavuk eti ve deniz ürünleri demir açısından zengin besinlerdir. Bu sayede saçların daha gür ve güçlü olacaktır.
Çok teşekkürler 🌼
Cevap
0Cevap
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?