Ayak Kokusunu Gidermek İçin Bilinmesi Gereken Çok Önemli Bilgiler!

Ayak /ayakkabı kokusu çok yaygın görülen ve kişiye rahatsızlık veren bir durumdur ancak ayak/ayakkabı kokusundan kurtulmak mümkün 😊

1)Ayaklarınızı Her Gün Yıkayın!

• Ayaklarınızı her gün sabunlu su ile yıkayın en önemli nokta ayaklarınızı tamamen kuruladığınızdan emin olmanızdır.
• Ayaklarınızın ıslak kalması mantar gibi hastalıklara neden olabilir.
• Eğer ayaklarınız çok fazla terliyor ise dört bardak suya dört çay kaşığı tuz ekleyip o şekilde yıkayın.

2) Çorap Alırken Dikkat edin!

Çorap alırken çorabın pamuklu olmasına dikkat edin çünkü çoraplar fazla teri emerek ayak kokusunu önlemeye yardımcı olurlar😊

3) Ayakkabılarınızı Değişimli Olarak Kullanın.

Aynı çift ayakkabıyı en fazla iki gün üst üste kullanın, üçüncü gün başka bir çift ayakkabı tercih edin.

4)Evdeki Malzemeler ile Ayak Kokusunu Önlemek ;

Talk Pudrası

Ayakkabınıza ve ayaklarınıza sürerek ayaklarınızın terlemesini önleyebilirsiniz😊

Karbonat

Ayakkabınızın içine ve Çoraplarınıza dökün.😊

5) Ayak Kokusunu Önleyici Spreyler Kullanın.

Koku önleyici spreyler bu konuda uzmandır mutlaka kullanmanızı tavsiye ederim 😊

6) Muayene Olun

Eğer bu uygulamaların hepsini yaptınız ancak ayaklarınız halen daha çok fazla terliyorsa mutlaka tedavi olun, tedavi ile ayak kokusundan kurtulmak mümkün.

Bu Kadar Kolay !