Depremden dolayı aklımı yitireceğim diye korkuyorum. Ne yapmalıyım?

Çok paranoyak oldum her sesten korkar oldum. O. Depremler sonrası ben eski ben değilim... Kendi kendime garip sesler ve hislere kapılıyorum sanki deprem yine olacak gibi hissediyorum. Ömrümden ömür gidiyor...
Depremden dolayı aklımı yitireceğim diye korkuyorum. Ne yapmalıyım?
Cevapla