B12 eksikliği , demir eksikliği ve kansızlık ?

evet beslenmeyle alakalı sanırım . ama bu saydıklarını asla yıyemem :( yumurtadan tıksınıyorum . en son lise 1 de haslanmıs yumurta yedım :( sütten de tiksiniyorum , annemin tüm okul hayatım boyunca yumurta,pekmez karısımlı sütleriyle okula kusa kusa gittiğimden süt fobim var . balık hiç yemem kokusuna alerjim var . kırmızı eti de hiç sevmiyorum fobim var . sadece beyaz et yiyebiliyorum :( sanırım bundan dolayı oldu

kesinlikle sebepleri sıralamışsın, neredeyse sağlıklı hiç bir şey tüketmiyorsun, yalnız uzun vadede ciddi problemler yaşayabilirsin o yüzden b12 ve kan hapı iste doktorundan ama bir şekilde kendini daha sağlıklı yapacak besinlere alıştırmaya çalış, en azından kepekli ekmek 2 dilim ye, küçük birşey gibi ama senin durumunda önemli, peynir tüketebilirsin, yeşil salata ile, içine peynir ve ton balığı ile güzel bir salata yap, kolay gelsin:)

doktorum bu bahsettıgınız ılacları gecen yıl vermıstı ama yıne eksık cıktı . yıne aynı ılacları verdı ama ıse yaramıyor ısrarla aynı ılacları verıyor bosuna kullanıyorum anlayacagınız . acaba bu hazır satılan vıtamın kapsullerınden kullansam mı ? doktora danısmadan kullanmamın bır zararı olur mu ? ya da sureklı kullandıgım taktırde yan etkılerı olur mu ? kepek ekmegı olayını anlamadım . benım bıldıgım kepek ekmegı kansızlık yaparmıs :/

kan hapı kullanmaya devam etmeni tavsiye ederim, kullanırken düşük çıkıyor, boşuna kullanıyorum diye birşey yok, vücut senin 30 yaşında 50 yaşında görünmek istiyorsan yapacak birşey yok, kepek ekmeğine gelince en yüksek b12 kaynağıdır, 2 dilim günlük ihtiyacını karşılar, kansızlık da yapmaz.

O zaman şimdi ben de üctane eksiklik var , hangi birini toparlayacam ben :D evet dediklerin var , halsızlık var , sac dokulmesı de var ama tırnak kırılması yok . Üşüme evet var - kışın hiç ısınmam mesela . Ayaklarım hep soğuktur .

dr bunun için ilaç vermiştir

bi sorun olmaz

zaten muhtemelen 6 ay kadar kullandırırlar sonra bakarlar toparlanmışsan tekrar vermezler ilaç filan

ama bu ilaçlar biraz iştah açar dikkat et

kan için kuru siyah üzüm seversen ondan ye her gün bir tutam kadar iyi geliyor

geçen yıl verdıgı ılacların aynısını yne verdi . ama bu ılaclar ben de bır faydası olmuyor . gecen yılda eksıktı sımdı de eksıktı . bosu bosuna kullanıyorum bu ılacları . omur boyunca yasayacak mıyım bu eksıklıklerı ben? kesın tedavısı yok mu ?

vücudun gerekli kanı üretemiyorsa bir sorun vardır

vitamin eksikliği de ya ilaçlarla ya da besin takviyesiyle olur ancak

rahatsızlığın ne boyutta bilemiyorum tam tetkik edilmeli

kimisinin ki hayat boyu sürebiliyor kimisinin ki geçici bir durum oluyor

ihtiyaç kalmayana kadar kullanılacak ilaçlar ya da dediğim gibi araştırıp doğal şeyler tüketmek gerek en azından kimyasallar alınmamış olunur

gerilmezsin