Kilo aldıkça bacakta vs çatlak mı olur

ben kilo almaya çalışıyorum ve bacaklarımın basenlere yakın kısmında beyaz beyaz çizgiler oluşmaya başladı selülit filan mı diye anneme gösterdim yaşın selülit için küçük, kilo aldıkça bacaklarında çatlak oluşuyor dedi. bu bir kabus olmalı. peki bu çatkalsa, o beyaz çizgileri nasıl giderebilirim? krem, meyve, sebze her ne olursa önerileriniz? (not: 162 boyunda 47 kiloydum sadece 53-55 kilo olmaya çalışıyorum iki kilo aldım 49 um şimdi. ama ben kilo aldıkça benim kilolar totoya gidiyor bacaklara gidiyor bacaklarım ondan kalınlaştı galiba. bir de bu kilonun sağlıklı dağılımı için nasıl egzersizler önerirsiniz?)
Kilo aldıkça bacakta vs çatlak mı olur
Cevapla