Keşfet

Cevaplar

Çok Süper Cevap seçilenleri göster
En İyi Cevap seçilenleri göster
Soran sevdi
  • Sorular
  • Benceler
Gizli Üye
+1 yıl

Spor salonuna gitmeye başlayalı 1 hafta oluyor. Kaç güne kaslar belirmeye başlar?

Çalışmanıza ve iradenize bağlı olarak 1.5-2 aya çıkar Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Squat bacakları kalınlaştırır mı?

Bunu bilemeyiz ama genellikle inceltir Spor

Dhfhffhfjfhf
+1 yıl

Crunch dayanıklılığı artırır mı?

Her hareket etki etki ettiği kasın dayanıklılığını arttırır. Mesela şınav çekersen belli bir süre sonra bu sayının daha da arttığını fark edersin, aynı mantık. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spor salonu için aylık 800 çok mu?

Spor salonuna bağlı ama ortalama diyebilirim Spor

yarımkalanlar
+1 yıl

Sade süt ve yulaf yemek yararlı değil mi?

Yararı vardır tabii ki Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Vücut geliştirmek için önce kilo mu verilmeli yoksa direkt kas mı çalışmalı?

Yağ varsa önce kilo verilmeli sonrasında kas olarak tekrar kilo alınmalı Spor

zPSiCoPaTa
+1 yıl

Vücudumu esnek yapmak için hangi hareketler yapmam gerek?

Tahminimce bu yogacıların alanı :D Spor

Gizli Üye
+1 yıl

İstediğimizi yiyip spor yapsak zayıf kalır mıyız?

Yağ oranınız artabilir Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Popomu dikleştirmek için evde en etkili hareketler nelerdir?

Evde vücut geliştirme yapılamaz, yapılan kendini kandırmaktır. Ağırlık ve profesyonel destek şart. Spor

Gizli Üye
+1 yıl

Spora yeni başladım, protein tozu nasıl kullanmalıyım?

Başlangıçta erken Spor

zPSiCoPaTa
+1 yıl

Ağırlık kaldırma ve esneme hareketleri tahminen ne zaman etkisini gösterir?

Ne kadar uzun süre, o kadar kalıcı etki. Net bir şey söyleyemeyiz bu kişiden kişiye değişir. Spor

cigdemataman
+1 yıl

Can sıkıntısına iyi gelecek oyun tavsiyeniz var mı?

Clash Royale diyebilirim ya da Age Of History 2 📱 Gamer

Gizli Üye
+1 yıl

Steam'den satın aldığım oyun bilgisayarda açılmıyor, neden?

Bir hata vermesi gerekiyor, verdiği hata nedir? Gamer

Gizli Üye
+1 yıl

Steamden uygun fiyatlı oynayabileceğim önerileriniz var mı?

Age Of History oyununu deneyebilirsiniz Gamer

Gizli Üye
+1 yıl

Pubg oynarken telefonum donuyor, neden olabilir?

Demek ki internetiniz iyi değil ya da bantta fazla kişi var. İnternete sizden başka kimse bağlı olmadığında yeniden deneyin. Gamer

171.562 Xper puan
Moderasyon Başarı Oranı
Çok Süper Cevap Sayısı
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨