Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Tombul olmaktan memnun musunuz kaç kilosunuz?
Tombul değilim ama kilo alınca mutsuz oluyorum ve kendimi iyi hissetmiyorum. Bu yüzden ideal kilomu korumaya dikkat ediyorum. Sağlık
Kaçamak yaptım nasıl telafi edebilirim?
Bunu kafana takmayarak telefi edebilirsin. ! ayı çöpe atmak istemiyorsan o yediğin dondurmanın iyi yanına odaklan. Regl olduğun için tatlı krizin tuttu ve bunu aşmak için dondurma yedin. Bu gayet... Sağlık
Bu şekilde kilo verebilir miyim?
Mükemmel bir rutin oturmuşsun evet buna uyarsan kesinlikle kilo verirsin ama sana önerim kahvaltıda meyve yiyeceğine yumurta ya da yulaf tercih etmen. Daha tok tuttukları için kilo verme sürecinin... Sağlık
Sizce insanlığı tehdit eden gelecekteki en büyük rahatsızlık nedir?
Diyabet bence de. Fast food hayatımızın olması olmazı oldu resmen. Bizi ne kadar çok etkilediğini umursamıyoruz bile. Bildiğimiz halde aşırı derecede yemeye devam ediyoruz. Sağlık
Türkiye'de stres olmamak mümkün mü?
Değil. :D Asla mümkün değil, olamaz. :D Sağlık
Glütensiz beslenmek çok mu havalı?
Hahaha bu tarz çok bilinmeyen beslenme çeşitleri bazı insanlara sinir bozucu ve havalı geliyor nedense. Diyet & Beslenme
Yarım saatlik psikiyatri muayenesi için 400 TL çok fazla değil mi?
Yani sanırım çok lüks bir yerde. 400 TL normal bir fiyat günümüz şartlarında ama yarım saat bana az geldi. Bari 50 dk olsaydı. Sağlık
Kaç kilo almam gerekir?
Öncelike zayıf olman kötü göründüğün anlamına gelmiyor. Bu açıdan için rahat etsin ama tabii ki biraz kilo alman daha sağlıklı bir görüntü oluşturacaktır. Keşke boyunu da yazsaydın, ona göre kaç... Sağlık
Diyet yapmak ve başka ülkelerin yemeklerini tatmak istiyorum hangi ülke olmalı?
Noodle ve pilav falan yiyorlar hep, bence pek diyete uygun değil. Balık çeşitleri güzel, onlar da çok yağlı olmayanlar tercih edilmeli. Sağlık
Fit görünüm için ömür boyu mu çekecez bunları?
Biraz dişini sıkıp kilonu sabitle daha sonra arada beyaz ekmek de yiyebilirsin. Hiç zararı olmaz. Sadece önce biraz dayanman gerekli. Sağlık
Etkinliklere katılmayı sever misiniz?
Etkinliklere katılmaya genel olarak bayılırım. Fit yaşam etkinliği de harikaymış. 😍 Sağlık
Kovid de nar kabuğu özütleri işe yarayabilir?
Nar zaten çok faydalı bir meyve. Vitamin bakımından oldukça yüksek. Kış aylarında çok sık tüketiyorum. Covid'e iyi gelmesine de şaşırmadım. Sağlık
Kışın genelde C vitamini içeren takviye edici gıdalar kullanılıyor. Peki, yaz aylarında ne kullanılmalı?
Genel olarak C vitamini kullanmaya devam edebiliriz bence. Yaz kış fark etmez diye düşünüyorum. Sağlık
Rahat bir uyku için tercihin hangisi oluyor?
Karanlık ortam = mükemmel uyku. Koltukta bile yaratarım, yer ya da yastık önemli değil. Ama ortam karanlık olması. Sağlık
Şu an buzdolabında sağlıklı ve sağlıksız neler var?
Genel olarak benim buzdolabımda seninki gibi ama biraz abur cubur var. 😂 Sağlık
Sağlıklı beslenmek sıkıcı mı?
Hayır aksine çok keyifli. Ben dondurmanın bile sağlıklısını yapıyorum. Rengarenk ve çok lezzetli oluyor. Sağlık
Sürekli hastaneye gittiğim için hastalık hastası olduğumu söylüyorlar. Haklılar mı?
Maalesef hastalık hastasısın. Bunu benim kardeşimde yaşamıştı bir dönem. Profesyonel destek alırsan aşılacak bir şey. Sağlık
Beni daha önce reddeden kız zayıflayınca mesaj atmaya başladı. Şimdi de ben mi reddedeyim?
Bence baştan söyle kırgın olduğunu. O zamanlar küçükmüş, belki değişmiştir. Sırf senin kalbin kırıldı diye sen de başkasınınkini kırma. ondan bir farkın kalmaz. Diyet & Beslenme
Sağlıklı hissediyor musun?
Evet son dönemde kendimi çok dinç ve sağlıklı hissediyorum. Düzgün beslenmeme bağlıyorum bu durumu. Sağlık
Günlük yaşantınızda stres yapar mısınız?
Yapmıyorum demeyi çok isterdim ama yapıyorum maalesef. Sağlık
