Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Üniversite Tercih 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Sabah sporu mu gece sporu mu?
Uyumadan önce yapacağın spor sağlıklı ve kaliteli bir uyku almanı önler. Spor
Erkek çirkin olsa dahi kaslı olması bunu örter mi?
Sanmam. Kadın için ne ifade ettiğinde önemli. Spor
Bugün tatlı yediniz mi?
İrmik helvası tatlısı yedim. Yeme & İçme
Aşırı tuzlu olan cipsi nasıl sevebiliyorsunuz?
Çok tuzlu olan çekirdek, cips ne varsa itici gelir bana. Tuzu sevmem. Yeme & İçme
Size kahve yapar mıydım söyliyim mi?
Söyle bakalım. Yeme & İçme
Kendimi geliştirmem için kendime günlük kaç saat ayırmalıyım?
En az 2 saat bile ayırsan yeter. Bence vaktin fazlasıyla var. Birde günde en az 7 saat uyumaya özen göster. Spor
Spor ve isi ayni anda nasıl yürütücem?
Bence 3 güne indir bunu. İstersen 6 günde yapabilirsin ama yaptığın spora bağlı bu ve biraz da özveri. Spor
Duzeltemiyorum uyku duzenimi napcam?
Beslenmene dikkat et, biraz zorla kendini. 1 gün boyunca uykusuz kal falan. Sağlık
Haftada kaç gün gitmeliyim?
Haftanın 3 günü gitmen yeterli. Full body antrenmanı yaptıracak hoca sana. Gerekli paylaşımları spor salonu hocan yapacak. Spor
Acıktım. Bana yemek yapacak olsanız o hangi yemek okurdu?
Kahvaltılık bir şeyler yapılır bu saatte. Menemen falan. Yeme & İçme
Sevgilinizin sizin için yaptığı yemeği beğenmeseniz bile, onu incitmekten kaçınmak için o yemeği yer miydiniz?
En kötü ne olabilir ya.. Yerdim tabi. Yeme & İçme
İftardan sonra atıştırmalık yiyebiliyor musunuz?
Çerez, tatlı banko. Yeme & İçme
Sirke öksürüğü keser mi?
Kardeşim doktora git. Böyle ilkel yöntemlerden uzaklaş. Belki alerjik bir durum söz konusudur bilemezsin. Sağlık
Kizlar nasil agirlik calismali?
Zaman ile kuvvetleneceksin. 2.5 kg çalışıyorsan 5-7-10 zaman ile yükselecek. Aynı antrenman ve tekrar sistemleri ile salonundaki hocaya danışıp, nasıl çalışılacağını öğretecek sana. Spor
Bacakların yapısını şeklini kalınlığını bozmadan beli inceltip karın kası yapmak mümkün mü?
Temiz beslenmen gerek bunun için. Backaların sıkılığını, kalınlığını bozmak istemiyorsan da bacak çalışacaksın. İlle de ağırlık şart değil bunun için. Spor
Spor yapmak için giyilen ayakkabı önemli mi?
Tabanı yüksek ve yumuşak olması gerek. Spor
Popo büyütmek için ağırlıklı mi calişmalıyız?
Evde de yapabilirsin. Lunge ve daha bir sürü hareket var. Aerobik bandı ile yapılan bir sürü harekete erişebilirsin. Spor
Fitness mi daha iyi kas yapar box mu?
Ağırlık çalışmaları daha çok kas yapar elbette. Box antrenmanlarında genelde çok kalori yakarsın fakat daha esnek ve hareketli olursun. Bence her ağırlık çalışan kadın-erkek imkanı varsa box, kıck... Spor
Sizce eldivensiz boks yapmak acıtır mı?
BKNFC UFC ye göre çok daha vahşi ve acımasızlıklar ile dolu bir ring. Spor
