çoksempatiğimsin

Kilo alabilirsin ama galiba aldığın kilo su ve ödem olur. Sağlıklı ve yavaş almanı öneririrm Sağlık

Plajda şık görünmenin en önemli adımı mayo seçiminden geçiyor. Tarzımıza uygun birbirinden güzel seçenekler arasında kararsız kalmamak elde değil :) Bu yüzden ben de seçim yapmakta zorlanıyorum... Moda & Stil

Yeşil çay tüketebilirsin, çok faydalı. Yağ yakımının hızlandırılmasına yardımcı oluyor bu sayede daha kısa sürede kilo verebilirsin. Sağlık

Kendini nasıl daha iyi hissediyorsan o şekilde kalmalısın. Eğer kilonun sana yakışacağını düşünüyorsan elbette bunun için çabalayabilirsin ancak başkaları istediği için kendini zorlama bence. Sağlık

Geçici bir çözüm olsa da evet en azından azaltır. Sağlık

Karın yakma egzersizi çalışırsan evet. Sağlık

Hayır, yani versen bile sağlıklı olmaz. Verdiğin kiloyu geri alırsın. Sağlık

Zencefil bal limon karışımını mutlaka denemelisin. Sağlık

Göğüs egzersizleriyle biraz da olsa evet. Ameliyat kadar olmasa da faydası olur. Sağlık

Çalışmalara başladım. Zaten düzenli yapıyordum. Sağlıklı da besleniyorum ama aldığım kalori miktarını düşürdüm. Sağlık