Sunum yapamama fobisi?

Psikologa git o zaman ya da bir yaşam koçundan bilgi al.. heyecan yapman normal

Aynen başarılar

Ve hangi bölüm okuyorsun

Ooo slayttansa kolay tamamen anlayatacagin şeye odaklan. Bak bunun en iyi formülü kendini iyi bir sunumcu gibi hayal ederek anlat böyle anlatmak için çıktığında bile bir özgüvenle çık ortaya bu sana iyi gelir. Ama ben hata yapacam böyle olacak şöyle olacak diye çıkarsan saşırırsın tabi. Dik dur. Dik durma sana öz güven kazandırır

Bak hangi psikologa psikiyatriste gidersen bunu söyleyecek. Kendini özgüvenini rahat bir sunucu gibi düşün hak ve hareketlerini öyle olsun bunu sakın ha sakın aklından çıkarma.