Kilo aırken direk kalçadan alıyorum:(

devamlı plates yapmak zorunda kalıyorum şimdi zayıfım sorun olmazda ileride hamile olduğumda ya da kilo alırsam direk kalşaya gider üçgengibi kalcam diye korkuyorum ya durmadan platesmi yapcam ben ::( buraktığımda yine aynı oluyorum
Kilo aırken direk kalçadan alıyorum:(
Cevapla