Şimdi hiçbir şey beynime girmiyor maalesef ddfkdkdkfkfiififkfjf
3 ay
Şimdi hiçbir şey beynime girmiyor maalesef ddfkdkdkfkfiififkfjf
Oruç tutmuyorum ama mantık olarak bakınca kulağa pratik geliyor. Günün en zor kısmını uyuyarak geçirmek enerji korur. Ama herkesin düzeni farklı. İş saatleri, aile hayatı derken herkes için uygulanabilir olmayabilir. Kendi ritmine uyan düzen en mantıklısı.
İmsaktan sonra zihnin en açık olduğu zaman. Ben imsaktan sonra 12'ye kadar çalışır sonra öğle uykusuna yatar, iftardan sonra devam ederdim. Zaten imsak 6,30 desen, 5,5 saat çalışmış olursun. Bu gayet güzel bir skor.
Ecrin’cim merhaba 😊
Ramazanda odaklanmanın dağılması çok normal canım hiç panik olma 💛 İftara kadar uyuyup gece çalışmak bazısına iyi gelir bazısına hiç yaramaz. Önemli olan senin biyolojik saatin.
Bir dene mesela 2–3 gün sahurdan sonra uyu akşam 9–1 arası çalış. Eğer başın ağrıyor moralin düşüyor verim alamıyorsan gündüze dön. Kendini yormadan kısa tekrarlar yap bol su iç biraz da yürüyüş ekle.
Unutma düzenli az ama sürekli çalışan hep kazanır 🌙📚✨ Kariyer yolculuğunda istikrar seni hedefine götürecek pes etme olur mu 🙌
Cevap
15Cevap
nasıl istersen
Kişinin tercihine kalmış gadası
İftardan sahura kadar çalışmakta verimli değerlendirilirse iyi bence.
Sen nasıl çalışıyorsun ranazandaa
Hafta sonları sahura kadar çalışmak daha iyi bence onun dışında hafta içi iftardan sonra çalışıyorum
Herkesin çalışma saati kendine özel ne desek boş shdjfk çalışabiliyorsan okeydir
İftardan sonra rehavet çökecek kim ders çalışacak oooo zor iş;))
Mantıklı deneyecem ben de hangisiyle daha iyi çalışıyorum bakacam
Şunun şurasında iftara ne kaldı zateeee.
Dini
Dimi djjdjd
Aç 4-5 el mobile legends aç hoop iftar olmus bile. Tabi İstanbul için dedim...
Ben instanbuldaaaa degiliimm
Cakal rol yapıyor İstanbul da misin diye
Hani size geliyorduk iftara yalançııı ecrinimiz.
@Berat06905 Enayimisin oğlum sorardık öğrenmek istesek :D Ula fikriniz neyse zihniniz o :D Ecro benim sevdiğim bir arkadaşım minnağım :D
Ecrini kim sevmez hepimizin minnağı
Sağolun bende hiçbirinizi sevmiyorum
😅😅
En çok hangimizi sevmiyorsun?
Bence normalde nasıl yapıyorsan öyle yap düzenini bozma derece yapmış biri olarak söylüyorum bunu
Uyuyup kalkıp çalışsan daha sağlıklı olur.
Orucu uykuya tutturdun ama sevabı gitti sjsjs
Orucu uykuya tutturmak yani..
Ozaman orucun ne anlamı kaldı
Mantıklı aç karnına çalışılmaz
İftara çok kalmadı ztn 1 saatttt 18 dakkkaaaakaldiiii
Sen git al senin işin neeeeee
Gardaşım gidecek almaya aslan parçasııı ooo
Almanyamiiiiidediiibiiiriiiii
En sevdiğim en sevdigiiim
Düz 1 saat kaldı iftara 💅💓😝🪬😻✌️😋
Yarım saat kaldığı düzzz
Orucunu uyuyarak tutan sevabını rüyasında görür 😂
Kişisel tercih
Daha mantıklı
Pek değil
Aşırı ya
Ne çalışmak
Olur elbette
Mantklı
Öyle tabi 🙃
mantıklı
Evet
Hayır değil
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?