Ayakta çalışmaya vücut kaç günde alışır?

önceden ayakta çalışmamış insan değilim ama bu kadar yorulmuyordum, 8 saat çalışıyorum ama ter döküyorum resmen alışmak için bir kolaylık var mı işi de bırakamam maskara olurum. bir şeyi de becermek istiyorum
Ayakta çalışmaya vücut kaç günde alışır?
Cevapla