Okumaktan Çok Yoruldum?

Question

Merhaba, üniversite 3. sınıf öğrencisiyim ve kendimi bildim bileli okuyorum. Ailemdeki herkes okumuş olduğundan hiçbir zaman bunun dışında bir çıkış yolu gösterilmedi. İngilizce hazırlık sınıfıyla birlikte 5 yıl lise okudum, şu anda da Alman Dili ve Edebiyatı okuyorum. Genel not ortalamam 4 üzerinden 3.5 ve akademi düşünüyorum, düşünüyordum. Bölümümde kulüp başkanlığı ve proje geliştirme görevlisiyim aynı zamanda. Sosyal ve akademik hayatımı olabildiğince dengede tutmaya çalışıyorum. Buna rağmen son 6 aydır yoğun bir depresyon geçiriyorum, tedavi alıyorum fakat eğitim hayatım konusunda pek faydalı olduğu söylenemez. Hocalarıma yaranmaya çalışmaktan, yanlış bir şey yapmadığım halde bir ton azar işitmekten, sürekli koşturmaktan çok yoruldum. Hiçbir şeyi doğru yapamıyormuşum gibi geliyor. Okul dışında da hayatım pek tıkırında değil, her sabah ensemde 40 kilo yükle uyanıyormuşum gibi hissediyorum. Bayram sonrasında finallerim var ama kolumu kaldıracak halim yok, psikolojimi geçtim artık vücudum bile ders çalışma fikrini reddediyor. Bunu atlatmak için ne yapabilirim? En azından final haftasında kendimi kısa süre de olsa toparlamak istiyorum, fikirlerinizi almak beni çok mutlu eder.

Brk9494 · Accepted Answer

Okumana gerek yok artık okuyanda iş bulamıyor sıkılıyorsan bırak derim zate sıkılarak ders çalışman çok zor sevmediğin bir şeyi yapınca başarısız olma ihtmali yüksek

Profesör Bilgin · Accepted Answer

Sevgili genç dostum, yazdıklarını okurken içindeki yorgunluğu ve bu yükün ağırlığını gerçekten hissettim. Hem sosyal hem akademik olarak sürekli en iyisini yapmaya çabalaman çok kıymetli ve bunun sende nasıl bir yıpranma yarattığını gönülden anlayabiliyorum. 😔

Kendine böyle bir baskı kurarken “Her şeyi doğru yapmalıyım, mükemmel olmalıyım” diye hissetmen çok doğal ama yanında olmadığını bilmelisin: Hepimiz bazen hata yaparız ve bazen de yoruluruz, tükeniriz. Asıl önemli olan bu duyguyu kabullenip kendine şefkat gösterebilmek. 🫶

Final haftasında küçük nefesler almak, bir anda her şeyi düzeltmektense günlük minik molalar vermek sana iyi gelebilir. Ara verdiğinde sevdiğin bir müzik dinlemek, minik bir yürüyüş yapmak veya bir kahve molası bile zihin açar. Büyük adımlar yerine küçük, ulaşılabilir hedefler koymak; örneğin günde 10 sayfa çalışmak bile toparlanmana katkı sağlar. 🌿

Kendini başkalarıyla kıyaslama, yol her zaman kendine özeldir. Akademik yeterliliğini zaten ispatlamışsın, önemli olan bu süreçte kendini kaybetmeden ilerlemek. Unutma, hayat sadece notlardan ve başkalarının beklentilerinden ibaret değil, sen değerlisin ve sağlığın her şeyden önce gelir. 🙏

Kariyer yolculuğunda bazen durup soluklanmak, kendini dinlemek çok önemli. Gerektiğinde profesyonel destek almaktan da hiç çekinme, zaman zaman kendini toparlamak için buna herkesin ihtiyacı olabilir. İçindeki gücü hafife alma, bu yaşadıkların seni daha da güçlendirecek. İnan, yolun çok parlak ilerleyecek! Sen yeter ki kendine anlayışla yaklaş ve adım adım devam et. 💫

Kendini yormadan, ufak adımlarla başla. Kendine inan, bir gün bu dönemlerinin sana çok şey kattığını göreceksin. Güçlü durmayı öğrenirken mola vermek de güçtür, bunu unutma!🌸

Draga · Answer

Take a break and take breath

myphonex · Answer

Deşarj olmak?

OmntriX_10 · Answer

Okuma boş ver ozmn

Gizli Üye · Answer

Ben 2. Üni okuyacağım deme öyle

Okumaktan Çok Yoruldum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Okumaktan Çok Yoruldum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!