Kilo vermedim bırakmak istiyorum?

Gizli Üye

(18-24)

Universiteye gidiyorum kilo veremedim 2. sinifa geçtim ve dalga geçerler gibi hissettigim icin okulu bırakmak istiyorum ama pişman olacağımı hissettigim icin yapamıyorum ne yapmalıyım

Güncellemeler

+1 yıl

Kilomu soranlar olmus boyum 168 falan emin değilim kilo 87 sanırım

Cevapla

Okul Soruları

Çok Süper Cevap

kralkobrax21 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 52%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Azimli ve kararlı olursan istediğin kiloya inersin.
3 ayda 9 kilo verdiğim yöntemi söyleyeyim,
düzenli ve sağlıklı beslenmek ve abur cubur şeyler tüketmemek, şekerden, tuzdan ve undan uzak durmak. Unlu mamülleri fazla tüketmemek. Pilav çeşitleri, makarna, patates varsa ekmek tüketmemek onun yerine bol salata tüketmek. Öncellikle sabah ilk iş bir su bardağına yarım limon sıkıp içmek kahvaltıyı en iyi şekilde yapmak, dayanabiliyorsanız öğle yemeği yememek tabii ki kendinizi aç bırakmamak kaydıyla ara öğün olarak meyve, sebze ve kuru yemiş tüketmek akşam yemeği en geç saat 8'e kadar yenmeli saat 10'dan sonra hiç bir şey yememek tabii bunlar tek başına olmaz gün içerisinde fırsat buldukça yürüyüş yapmak ve merdiven tırmanmak. Bunları yaparsanız zamanla hem sağlıklı kalır hemde kilo verirsiniz. Bu yötemle 12 yıldır kilomu koruyorum.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok kıstım biseyleri ama aç kalmak lazım sanırım
  
  Yorumla
- kralkobrax21
  
  +1 yıl
  Sadece ekmeği ve hamur işlerini kısarsan olur.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

lizaben Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Senin kilon kimsenin umurunda değil kuşum, kendini beğenmediğin için başkalarının da beğenmeyeceğini sanıyorsun.
Bir dahiliyeciye git, durumu anlat. Kilo vermeni engelleyen tiroit, diyabet vb bir sorun var mı bir baksın. Sonra da o kan değerleriyle bir diyetisyene başvur. Her diyetisyen deli deli paralar almıyor, makul fiyatli bir tane bulabilirsin. Hatta galiba artık devlet hastanelerinde de var.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Baktırmak lazım doğru
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hfhvjghhg Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Kiloyla ne alakası var okulun? Ve kime ne senin kılından kimseyi alakadar etmez kilon bukadar takılma.

0

2 Yorumla
- hfhvjghhg
  
  +1 yıl
  Boy kilo kaç ki güzel insan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Guncelledm
  
  Yorumla
klmmlk1345 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Sacmalama ya ne birakmasi millet icin sen neden kariyerini erteliyosun okulu birskiyosun kim ne diyebilir ya sakin yapma oyle bisey

0

0 Yorumla
theanyuser Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Kilo veremediğim için derken bir şeyleri gerçekten sonuna kadar denedinde mi veremedin?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denedim tabiki
  
  Yorumla
- theanyuser
  
  +1 yıl
  Kilon çok çok yüksek değil dün biri 30 a yakın kilo verdm dedi sordm kilosu 82 kalmış.
  
  Yorumla
- theanyuser
  
  +1 yıl
  Yani kafamda bir kadın için 82 nasıl tam canlandıramadm ama o kadın başardıysa sende başarırsın 15 kilo versen 1 yıl içinde bütün hayatına etki eder.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne mutlu ona
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sen kilolu değilsin haha beni görme

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilpluyum maalesef sen kac kilosun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Benim ki 100+
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özgüvenin var mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Var tabi ki senin niye yok mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok iste
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neden yok? Özelden konuşalım mı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum bedenimden utanıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yani utanmani gerektirecek bir şey yok
  
  Yorumla
ByOzgur07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Takma kafana boş ver ne istiyosan onu yap

0

0 Yorumla
infernoHeRo Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

canım mısın sen

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Slaklık gibi görünüyor belki ama öyle
  
  Yorumla
- infernoHeRo
  
  +1 yıl
  Böyle bişey için okul bırakılmaz sonra depresyona girersin saçma saçma hareket etme derim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Verir miyim sence orada da diyete devam etsem
  
  Yorumla
- infernoHeRo
  
  +1 yıl
  Diyet filan hikaye ağırlık çalış
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Boy ve kilo olarak nasılsın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum 168 falan tam bilmiyorum kilo da 87 sanırım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Cokta kilolu degilmissin ve bunun için de canini sıkma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Obez gibi hissediyorum belki de oyleyim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Degilsindir
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Kilo vermedim bırakmak istiyorum?

Kilo vermedim bırakmak istiyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!