Çalışmak istiyorum ama utanıyorum. Bunu nasıl aşarım?

Question

Anksiyete yüzünden korkuyorum elime yüzüme buluşatırıcam diye napıcam bilmiyorum

quantus5 · Accepted Answer

Gelecek olan paranın ihtiyaçlarını karşılayacağını ve kendini tatmin edecek yeni ürünler, kıyafetler vb alacağını öngörerek motivasyonunu sağla. Emin ol mesai saatler içerisinde kimse hayatından mutlu değil, o yüzden beklentini işten sonraki hayatına odakla. Sor bak etrafına, hiç mutlu çalışan birilerinin olduğunu göremezsin. O yüzden herkes sendeki soruna benzer şeyler yaşayabilir, bunu normal kabul ederek iş hayatına başla, emin ol bir zaman sonra ne gereksiz kaygıymış diyeceksin.

TekErkek94 · Accepted Answer

Eline yüzüne bulaştıracaksın muhtemelen zaten ama bu durumu da bu şekilde aşmaktan başka yol yok, utana utana zamanla utanmaz arlanmazın teki olacaksın merak etme.

Barış_LonelyForever · Answer

Bence utanmanıza gerek yok alışırsınız

jsnsnsnsnsns · Answer

Kuzum benim aynı durumu yaşamış biri olarak diyorum sen psikiyatri veya psikologa gitsende davranışçı terapide uygulandığı gibi doktorlarda aynı şeyleri diyecek ve uygulatacak bunu anca çalışarak korkunun üzerine giderek aşarsin bendede şey vardı işte hata yapma korkusu, ilk iş günü korkusu, ise alışma sürecinde ya işi öğrenmez isem korkusu, patrondan ya fırça yersem azar korkusu

Bunu gittiğim terapilerdede dedim doktorlara sadece korkumun üzerine gitmemi söylediler ve oldu da en azından çoğunluğu böyle astım ben birde bu korkuları öyle ilk deneyiminde de aşamadim bak 4. işe girişimde anca aştım çok zordu bunu anca yaşaya yaşaya göreceksin

Korkunun üzerine gitmen lazım tam tersini yaparsan dahada kötü olur

relax17 · Answer

Zamanında anksiyete geçirmiş, hatta halen ataklarını yaşayan biri olarak sana yapabileceğim en iyi tavsiye durumu normalleştirmek yani utanmak insana özgü normal bi şeydir kendini ötekileştirmeye hiç gerek yok böyle düşündükten sonra anksiyete artık hayatının bir parçası olmaktan çıkıyo yani lütfen bu konu hakkında fazla düşünme ne kadar düşünüp kafaya takarsan her şey senin için çok zor olur. Rahatla ve istediğin her şeyi yap

Elnino1789 · Answer

anksiyeten sana ne diyorsa tersini yaparak, örneğin ben araç kullanırken çok ağır yaşıyordum. hatta ve hatta gözlerimden yaşlar, ellde ayakta titreme vs. yerimden sıçramalar falan derken hiç bırakmadım kullanmayı elbet geçicek bu anksiyete bağlı stres derken bir bakmısım zmnla farkında bile değilim. bu sadece birine bir örnek diğer tüm anksiyetelerimi aynı şekilde aşmaya çalışırım. inadına üstüne basarak yapıcak bşey yok

Yecüc_Mecüc_7991 · Answer

O bir ara ergenlik yıllarımda bana da oluyordu, rahat olmalısın, sakinlik iyidir, korkmanı gerektiren bir mesele yok işe girdiğin yerde çoğunluk sana iyi niyetini gösterecektir” alışma sürende” ama sana iyi olmayanlarda çıkacaktır o zamanda sen dikkatini ve kişiliğini ortaya koyacaksın, kendini o zaman ezdirme, makul bir dille kendini ifade et ve dik dur✌🏻

Gizli Üye · Answer

Aynısı bende de vardı hatta mezun olduktan sonra bir yere calismaya girdim anca 1 hafta dayanabildim aglaya aglaya ciktim psikatriye bile gittim sonra eve kapattim kendimi bu sefer ozguvenim iyice dustu korkularim artmaya basladi kendimi asosyellestirdigim icin cok pisman oldum bence korkularinin ustune gitmek lazim insan korkularindan kactikca daha da kotulesiyo

Llygm · Answer

Calistikca aciliyosun bende de vardı bu staj falan derdken haftada bir kez iş yeri değiştirmeye başladım herkes beni taniyodu artık mahallede bozuk ariyofum stajcilarin yaptırdığı en zor iş olarak mecburen açıldım baya

woodist · Answer

tabii ki eline yüzüne bulaştıracaksın, yapamayacaksın ilk başta. fakat sonra alışınca rahatlayacaksın ve ilk günlerini gülerek anımsayacaksın:) hepimiz hatalarımızdan öğreniyoruz bu hayatta.

Aysegullerrr · Answer

imkanınız varsa eğer kesinlikle psikolojik destek alın. Yoksada youtube da bununla ilgili bir çok video olduğuna eminim. Kendimizi geliştirmek ve ileriye taşımak bizim elimizde..

Moongirl82737374 · Answer

Korkularınla yüzleşmezsen aşamazsın, elbette çok zor olacak iş olmasa da bende senin gibiydim ama açılacaksın

VAVEYLA_09 · Answer

bunu korkarak işe gittiğinde aşabilirsin ancak, yüzleştiğin zaman anlayacaksın ki hiç bir şey yokmuş aslında 🤝🏼🤷🏽‍♂️

Olgunateş · Answer

İyi ve anlayışlı insanlarla karşılaşman lazım. Kötü karakterler özgüvenli olsan bile yerle bir ederler

ahmetcann16 · Answer

Benim eski halim.. Ama bak Şu an  kafanda buyutuyorsun ordayken ogrenirsin

Besara · Answer

Kendine güven tam tersi kafanı dağıtırsın iyi gelir

Kalpdoktoru___ · Answer

Utanılacak bişey yok ankestrenin üstüne gideceksin aşman lazım bunu

sewen · Answer

Ise girmeden once kucuk seyler basar. Adim adim hers3yi yapabilirsin

putthathere · Answer

psikologa giderek destek alabilirsin bence bu cogu insanda vardır merak etme asılmayacak sey degil

TheCursedCake_ · Answer

Bence psikolojini yerine sokmadan işe başlama psikolojik sağlığın daha önemli önce onu hallet

Fukibaba · Answer

Mezuniyet nedir. Yaş kaç. Hangi. sehir

-MST- · Answer

Sakin oyle bir hata yapma rezil olursun. Otur evinde Disariyi izle

purplewater75 · Answer

Hiç korkmana gerek yok korkularınla yüzleş ki galip gelesin.

aliakarrr · Answer

El titremesi filan oluyor bende onun gibi bişey mi bu

Gizli Üye · Answer

Belki daha az stres yapacağın hafif bir işle başlayabilirsin.

Gizli Üye · Answer

Şizofreni hastasıyım yazın çalışıp kışın okula girdim. Derin nefes al ve çalış

Makximos99 · Answer

Hata herkes yapıyor önemli olan öğretilmesi ve senin iyi dinlemen. Tekrar tekrar sormanda bir sakınca yok ki. Nerede yaşıyorsun

Ysnclk07 · Answer

Bu hastaligin da bu sorunlari var ama emin ol kimse sen iyi degil bir yerden basla en kisa zamanda yoluna girecektir

Xpo08 · Answer

Yeni bir ilşte bocalaman normal zamanla alışırsın fazla gelirse psikolojik destek almanı tavsiye ederim

Ironarm · Answer

Çalışmadan bu korkunu yenemezsin. Kaygılarınla yüzleşmen lazım.

marginata · Answer

Bulaştirsan ne olur? 😊 Önem siralamanizi dikkatli inceleyin.

1pisiseven1psikolog · Answer

Önce anksiyete olayını aşmamız gerekiyor bu konuda sana yardımcı olabileceğimi düşünüyorum

As-Subay · Answer

Hiç bir şey olmaz güzelim sen şimdiye kadar neler başardın bundan mı korkacan

Gothroc · Answer

Soğuk su gibi düşün. girince alışıyorsun.

Abzaham · Answer

Bunu yaşamadan aşman imkansız

Olgunvenetadam · Answer

Profesyonel destek almalısın

Sanalsevapp · Answer

Destek alabilirsin

Manasiz_Hayat · Answer

Uzaktan başlayalım mı

Raporsuzdeli07 · Answer

Baslamassan utangacligini yenemezsin

ælfidæ · Answer

Utanacak ne var ki? Pro destek alabilirsiniz.

dagci29 · Answer

Yatağa girmeyeceksin çalışacaksın ne var bunda

Gizli Üye · Answer

ayy bu kadar da olmaz be

Gizli Üye · Answer

O bende de vardı anksiyete yani ve bu sıkıntı.

Gizli Üye · Answer

Çalışarak tabiki canim

Gizli Üye · Answer

Bir yerden başla alışırsın zamanla

Sinan383838 · Answer

Korkularının üstüne gidemezsen aşamazsın

Woodpecker19 · Answer

Kıyamam sana kaldı mı senin gibisi

yözne · Answer

Anksiyete icin psikolga gorundunmu

ManyetikMUZ · Answer

Dene ne olacak ki 2 3 isyerine girip çık

YalvarBarışalımk · Answer

Bele bele aliscan

IAmarPresterAen · Answer

Zamanla

Leonidasss07 · Answer

Utanma

geccihesap · Answer

Otur evinde ya

Goldenfireball06 · Answer

Çalışarak

HAKAANN99 · Answer

Dene bakalım

losamauri · Answer

Psikologa git

maceracigencxxyy8 · Answer

Psikologa gitmen gerek

FingirdekMan · Answer

Çalışma yat koca bekle

Bill-Gaste · Answer

Geçmiş olsun efendim

sertbiriyimdirhee · Answer

Çalışarak

eraay24 · Answer

Kıyamam sana ya, başarabilirsin aslında be

Sansorederiloo · Answer

Buju yenerdin calistikca

Çalışmak istiyorum ama utanıyorum. Bunu nasıl aşarım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Çalışmak istiyorum ama utanıyorum. Bunu nasıl aşarım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!