Deprem felaketinden beri hiçbir şey yapasım yok, nasıl dikkatimi toplayabilirim?

Bu süreçte herkes aynı problemi yaşamaktadır. Adepte olamamak, adepte olmak isterken yaşanan olaylar kişinin gözünün önünden geçtiği zaman, bir anda her şeyi bırakıp o yaşananları düşünmek. Hepimiz bu problemi en derinden yaşıyoruz. Ben birçok arkadaşa da belirttiğim gibi, bir süre ders çalışmayın. Birkaç gün daha kafanızı toparlayın, ardından derslere yönelmeye başlayın. Çünkü önünüzde bir eğitim, sınav süreçleri, hedefler var. Bunun için kendi motivasyonunuzu kendiniz kazanıp, kendinizi adapte etmeye çalışmalısınız. Eğer ciddi anlamda sorunlar özel hayatınızda da devam ediyorsa, bir psikolog veya terapi yardımı alabilirsiniz. Ama kendinize birkaç gün izin verin ve dinlenin. Ardından, çalışmak ve bir amacı gerçekleştirmek için elinizden geleni yapmanız gerektiğini unutmayın...