Sınav stresi̇ nasıl yenilir?

Sınavlar da falan özellikle çok stres yapıyorum sakinleşmeye çalışıyorum ama olmuyor elimde değil doktora gittim 2 doktora da sanmıştım bir sorunun yok dedi ilaç vermedi stresimi yenmem için ne yapmalıyım stres olmak istemiyorum artık
Sınav stresi̇ nasıl yenilir?
Cevapla