Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Kilom iyi mi daha fazla vermelimiyim?
Bir 10 kilo daha vereyim mi
amansalladertleri
Xper 5 Yaş: 29 İştah nasıl kesilir, abur cubur isteği nasıl kontrol edilir ve sağlıklı şekilde kilo nasıl verilir?
arkadaşlar lütfen yargılamadan cevaplayın 20 yaşında 90 kiloyum görüntüde o kadar belli etmiyor ama artık sağlığım için ve görüntüm için kilo vermek istiyorum diyete başlıyorum diyet programları hazırlıyorum veya...
Gizli Üye
(18-24) Sporcular bakabilir mi?
Boyum 1.52 / 42 kiloydum son 1 yılda çok kilo aldım ama sadece belim ve bacaklarım kalınlaştı 54 kiloyum Şimdi ben vücudumu şekillendirmek istiyorum ama abartı şekilde değil zaten boyum kısa olduğu için fazlasına gerek...
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(30-35) Zayıfım ama yanaklarım çok dolgun, yüz inceltme için ne yapabilirim?
Boyum 1.63, 47 kiloyum ama dolgun yanaklarım var. Ve 27 yaşındayım ama 22 falan gösteriyorum Sizce ne yapabilirim.
Gizli Üye
(25-29) İştahı açılan kadın ne yapmalı midesini mi aldırmalı shxsjkdkskksk?
Midemin yarısını aldırsam ne olur ki sjxjdkdkdk
öğrenimelemanı
Master Yaş: 31 Az yemek yememe rağmen neden zayıflayamıyorum?
1 aydır aralıklı oruç yapıyorum neredeyse, sadece 2,5 kg kadar verebildim. Belim 79'dan 74'e düşmüş.
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) Sizce hindistan cevizi suyu diyete uygun mu?
Hindistan cevizi suyu düşük kalorili ve mineral, vitamin açısından oldukça zengin olduğu için diyet ve sağlıklı yaşam için oldukça uygundur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...
s Diyet yaparken özel yemek hazırlamaya üşeniyorum, normal yemek ve kepek ekmeğiyle kilo verilir mi?
Yoğun çalıştığım için vaktim de pek yok o yüzden akşam yemeğinde iş yerinde ne varsa onları yesem yarım tabak falan? ya da ekmek arasına domates salatalık koysam olmaz mı kepek ekmeğine
Gizli Üye
(30-35) 
Sürekli yemek yiyesim geliyor napacağım?
Sabah dayanamadım 90 gr çikolata yemişim 1,5 kahve içtim 1 Magnum yedim 8 sushi yedim Aşırı mı sizce?
Gizli Üye
(18-24) Basen eritmek icin hangi doktora ya da merkeze gitmeliyim, nereye basvurmaliyim?
Ne yaparsam yapayım basenlerimden bir türlü zayıflayamıyorum, nereye gidebilirim acil öneri..
tommyjoy
Xper 1 Yaş: 29 Şeker ve dört yapraklı yonca (🍀) nedir, etkileri ve zararları neler, kullananlar deneyimlerini paylaşabilir mi?
Etkilerini ve dezavantajları yazabilir mi, sadece merakımdan soruyorum, başka bir şey aranmasın lütfen. Bu soruyu sorduğum için izlediğim bir diziden etkilenerek merakım gelişti.
Gizli Üye
(18-24) Dugunume 3 ay kaldi 8 kilo nasil saglikli ve hizli verebilirim?
Düğünüme 3 ay kaldı, acil 8 kg vermem lazım
sesan12
Xper 1 Yaş: 25 Ülke olarak çok az protein alıyoruz sizce bu normal mi?
Tamam et fiyatları çok uçtu falan da saçma sapan şeylere çok para veren bir zihniyet var maalesef Kırmızı et yeme ama tek protein kaynağı kırmızı et değil birçok alternatif var. Böyle gitmeye devam ederse gelecek...
axu34
Yoda Yaş: 28 Protein tozu kullanıyor musunuz?
Spor yapmasanız bile beslenmenizin bir parçası olarak kullanıyor musunuz? Sonuçta yediklerimizden günlük protein ihtiyacımızı karşılamak çok zor. Bir de enflasyonist ekonomimizde sürekli aynı miktarda et, tavuk, balık,...
scorpiongirl429
Master Yaş: 32 Kilo aldığınızda kilo en çok hangi bölgeye gidiyor?
Benim kollar a ve bacaklara ya sizin😅
Barannn24
Bilge Yaş: 24 Bir ayda 10 kilo vermek normal mi?
Bir aydır sağlıklı besleniyorum ve her gün spor hareketi yapıyorum. 90 kilodan fazla olduğumu düşünüyordum. Dün tartıldım 79 çıktım. Normal mi? Sağlıksız diyetler ya da herhangi bir şey kullanmadım. Bazen istediğim...
Gizli Üye
(18-24) Çok kiloluyum ve sosyal hayatım çok etkilendi, bu kilolardan sağlıklı şekilde nasıl kurtulabilirim?
Kilomdan ve sosyal olarak rahatsızım
Gizli Üye
(30-35) 