Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
153 boyunda 52 kiloyum kac olmam gerek?
boyuma göre cok fazla geliyor hafif hissedemiyorum kac kilo olmam gerekiyor?:/
Gizli Üye
(25-29) Kadinlara gore kilolu erkek cekici mi?
Merhabalar.22 yasindayim ve sevgilimden ayrilali 6aydan fazla oldu ve yeni birilerini hayatima almak istiyorum. Hazir universitedeyken birileriyle tanismak gorusmek istiyorum fakat bazi cekincelerim var.175 boyunda 95...
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) Tatlı yesem canım tuzlu cekiyor tuzlu yesem tatlı cekiyor?
Bu döngü hep boyle mi devam etcek yaa kilo alıyprummmm.
Vaytmokaa
Xper 6 Yaş: 27 
Gizli Üye
(25-29) Dışarda enerji veren ne yemek yiyebilirim?
Arkadaşlar tüm gün karnım çok kötüydü. Aksama kadar kivrandim, şimdi biraz daha iyiyim. Evde sadece tarhana çorbası içtim. Başkada bir öğün yemedim. Şimdi dışarda enerji veren bir şeyler yemek istiyorum. Servis tavuk mu...
Gizli Üye
(30-35) Bu kiloyu böyle vermem normal mi, az değil mi?
5 Eylül 68.65 Dün tartıldım daha o zaman tuvalete gitmemiştim 11 Eylül 68.35
Gizli Üye
(25-29) Su diyeti yapan var mı?
Aranızda su diyeti yapan varsa kaç kilo gitti
Gizli Üye
(30-35) Sizce diyette hazır meyve sularına yer vermek diyete aykırı mı?
Bana göre hazır meyve suları taze meyvenin besin değerini taşımadığı gibi yüksek şeker ve kalori içeriği nedeniyle diyet hedeflerini sabote edebilir bunun için diyete aykırı olduğunu düşünüyorum. Peki ya siz ne...
s Sağlıkçıların ve diyetisyeblerin dikkatine, bendeki anormalliğin nedeni ne?
Baştan söyliyeyim aldığım kalorinin çok düşük olduğunun farkındayım, ama sizi temin ederimki bu kadar dşüük kalori beslenmeme rağmen açlık hissi yaşamıyorum. Boyum 176 kilom şu an 70. Bundan daha 2 sene önce 56...
Gizli Üye
(18-24) Bilnmeyenz67
Xper 1 Yaş: 26 En doyurucu ve tok tutan besin grubu proteinler mi?
Protein olmadan sadece yeşillik salatası ile tokluk saglanabilir mi (Açlık yapıyorum 17. Saat teyim)
isimsizdiss
Guru Yaş: 39 
Sizce karanlık bir sonbahar sabahını aydınlatacak en güzel kahvaltı nedir?
sonbahar sabahını aydınlatacak en güzel kahvaltı bence sıcacık ve iç açıcı bir şeyler olmalı. Örneğin sıcak bir çay ya da çorba diyebilirim. #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SonbaharKahvaltısı
s 4 ayda 13 kilo vermek?
Değerli dostlar merhaba, bundan tam 14 ay kadar önce 130 kg'den fazlaydım. Askere gittim ve askerliğimi yedek subay olarak yaptım. Şimdi ise 97 kiloyum ve mühendis olarak özel sektörde çalışıyorum. Formumu bozmamaya azami...
İndEngineer
Xper 4 Yaş: 26 Kyk da kilo vermek?
182 cm boy, 102 kg yim. 6 ayda 78 kg ye inmek istiyorum. 24 kg yapıyor. Ayda 4 kg yapıyor ortalama. Bu kiloyu sağlıklı şekilde vermem mümkün mü? Simdilik spor imkanım yok ( yurtta oda küçücük, salona gidecek param yok ama...
Gizli Üye
(18-24) Azıcık bile kilo versem erkeklerin bakışı artıyor bu kadar fark ediyor mu ya?
Bir ara 78 kiloya çıktım. Şimdi 73 kilodayım. İş yerinde herkes sanki beni yeni keşfetmiş gibi bakıyor
Gizli Üye
(25-29) 180 Cm Boy 70 Kilo Nasıl Görünür?
180 Cm Boy 70 Kilo Nasıl Görünür?
Gizli Üye
(18-24) 