Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Akdeniz tipi beslenme uygular mısınız?
Akdeniz tipi beslenme en çok uyguladığım beslenme şeklidir. Hem aşırı kısıtlayıcı olmaması hem de çok sorunlara yol açmaması sayesinde beslenmemde önemlidir diyebilirim. Peki ya siz bu beslenmeyi uygular mısınız? #MFBH22...
s Kilo vermem neden durmuş olabilir?
1 haftadır diyetteyim. Her gün aynı şeyleri yiyerek ve aynı sporla kilo verirken , bugün yarıya baktım hiç eksilme olmamış. Neden sizce?
Gizli Üye
(36-45) Klasik kahvaltı mı yoksa diyet kahvaltı mı tercih edersiniz?
Ben genelde klasik kahvaltı tercih ederim peki ya siz genellikle hangi kahvaltıyı tercih edersiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #KahvaltıTercihleri
s 
Sağlıklı bir beslenme listesi öneriniz var mı?
Örneğin kahvaltı aperitif öğle akşam
userDm
Xper 5 Yaş: 23 Diyet için yardım alabilir miyiz?
Mesela 16 saatlik diyetinde ne istersek yiyebilir miyiz mesela:(tatlı, cips, gazlı içecekler ve bs.) yoksa kendimize ne yememiz gereken bir grafik yapmalı miyiz ve ne yiyebiliz. Şimdiden yardım edenlerden teşekkrederim...
Gizli Üye
(18-24) Erkekler neden bu kadar çok kilo seviyor bence fit daha güzel?
Örnegin 1.60 boy ve 53 kiloyum bence iyi ama erkekler daha etli butlu sevşyor çok saçma
Gizli Üye
(25-29) Kahvaltı alışkanlığınız var mı?
Bazı kişiler kahvaltı yapmak yerine çay ve sigarayla idare ediyorlar. Peki sizin de böyle alışkanlığınız var mı? Kahvaltı alışkanlığınız var mı? #yemeiçme
m 
Üzmlükek
Xper 4 Yaş: 25 Stresten kendimi yemeğe verdim ne yapmalıyım?
Aşırı stresten sürekli yemek yiyorum yatıyorum kendimi aşırı saldım kilo aldım kıyafetlerim dar gelmeye başladı neden ben de stresli olunca iştahı kapanan kızlar gibi değilim
Gizli Üye
(25-29) Erkek arkadaşım 35 ben 30 yaşındayım 7 aydır konuşup görüşüyoruz şimdi bana kilo ver ben kilo sevmiyorum diye baskı yapıyor?
İlk başta da beni bu halimde gördü 80 kiloyum bu halimle gördü bildi hep bir çok kez buluştuk aylardır konuşuyoruz daha şimdi kilomu sorun ettiğini söylüyor önceleri hiç lafını bile etmiyordu
Gizli Üye
(30-35) Ödem attırma önerisi?
Bana nir kür tarif bir şey verin allah aşkına
Gizli Üye
(25-29) Sevgilime kibarca zayıflaması gerektiğini nasıl söyleyebilirim?
185 boyunca yaklaşık 120 kiloda belki max 130. Müthiş bir omuz genişliği vücut iriliği var aynı şey ailesinde babasında vs var. Yani şöyle bi 20 kg verip biraz spora gitse vücudu çok güzel şekilde ortaya çıkacak. Ama ona...
Gizli Üye
(25-29) Kilo aldıran ilaç hap benzeri?
Ben çok zayıfım ilaç hap bişey önerirmisiniz bildiğiniz bişey var mı beni baya böyle şişirsin çok kilo alayım istiyorum
Gizli Üye
(18-24) Kilo sorunu tavsiyede bulunur musunuz?
Aslında sorunun nedenini biliyorum evdeyim hareketsizim geç uyuyorum depresyon stres son 4-5 yıldır kilo aldım ondan önce hep zayıf birisiydim şu an ise baya kiloluyum kısır döngüye girdim uğraşsam bile kilo veremiyorum...
Gizli Üye
(18-24) 
Diyet yaparken bunların olması normal mi?
Yaklaşık 3 haftadır diyete başladım. Ama doktorum aç bırakmadan kilo verdiren bir sisteme sahip yani tam tersi düzenli ve dengeli beslendirip kilo verdiriyor. Diyete başlamadan önce 75 kiloydum 3 haftalık aradan sonra dün...
Nisa__Hanım__
Yoda Yaş: 27 Bu saatte ne yenebilir?
Hem açlığı yatıştıracak hem de kalorisi düşük neler var? Acilen kan şekerimi yükseltmem gerek 😊
benginnn
Master Yaş: 34 Protein tozları zararlı mıdır?
Spor yapmıyorum kılo alma amaclı kullanmaya basladım sankı şişkinlik yapıyo gıbı bı hıs var sabah aksam ıkı olcek tok karna alıyorum dozunu bır tatlı kasıgı olarak sabah mı yapsam acaba bılgısı olan var mı kullanmayı mı...
Gizli Üye
(30-35) 