Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|2
Cevapla 4 3

Her gün 12 km yürüyüşle kilo almıyorum da sporu bırakınca neden hemen yağ olarak dönüyor?

Günde 12 12.5 13 13.5 km yürüyüş yapıyorum 2.5 saat falan abur cubur yiyorum kilo aynı tatile gittim yapmadan 1 kg artmıştı önceden neden yürüyüş olunca kilo aynı yürüyüş yok yağa dönüyor
0|1
Cevapla 2 2
0|0
Cevapla 2 11

Beni sadece resimlerden seven biri için değer mi zayıflamak?

Midem bulanıyor artık, iştahım yok eskisi gibi, gitgide zayıflıyorum. Az önce zorla bir şey yedim ve zaten zayıflamam lazım. Aslında hiç başlamak bile istemiyordum ama kilo gittikçe rahatlama oluyor derken şimdi modaya da...
0|1
Cevapla 1 12

Ne gibi hedefleriniz var?

Zayıflamak istiyordum zayıfladım Allah'a şükür şimdi de çok zayıflamışsın diyorlar 3-5 kilo al diyen var😂 biraz anormal bir söylem oldu garibime gitti
0|0
Cevapla 5 2

28 kilo verdim iyimi?

Yola devam, karnım biraz yağlı o da gider umarım
0|0
Cevapla 1 1
0|0
Cevapla 4 3

Obezim, zayıflamak için tavsiye verir misiniz?

25 yaş, 115 kilo, 1.70 boy. 6 senedir obezim. Maddi gücüm yok, ailemle yim.
0|1
Cevapla 3 7

Biz bu sorunu napcaz kızlar?

Kilo alınca hatlarımız belirginleşiyor falan ama göbek de çıkıyor, biraz zayıflayınca da fit oluyorsun ama popo baş kalmıyor
0|3
Cevapla 4 19

Kalori açığı yapmama rağmen kilo veremiyorum, gerçekten işe yarayan kalori açığı yöntemi nedir?

Kalori açığı oluşturduğum halde zayıflayamıyorum. Etkili kalori açığı yöntemi nedir, bilgisi olanlar paylaşabilir mi?
0|0
Cevapla 1 4

Progainer karbonhidrat tozu gerçekten kilo aldırıyor mu, deneyenler ne diyor?

Progainer karbonhidrat tozu gerçekten kilo aldırıyor mu
0|0
Cevapla 2 0
0|0
Cevapla 2 0
0|0
Cevapla 3 8

Spor etkisini göstermeye başlamış mı sizce?

Aktif spor yapıyorum protein ağırlıklı besleniyorum yaklaşık 1 aydır 😁
2|0
Cevapla 11 8

158 cm boy 65 kilodan 30 günde 50 kiloya saglikli inmek mümkün mü, nasil hizli kilo verebilirim?

Sorum özellikle kızlara: Kadınlar ve erkekler kilo alma konusunda farklı oluyor. Ben 158 cm boyundayım ve 65 kiloyum. Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım. Her gün kendime şaşırıyorum ve bu durum beni psikolojik...
0|1
Cevapla 2 7
1|1
Cevapla 7 5

Karnıyarık otu tozu?

Karnıyarık otu tozu kullanan var mı iştah kapatıcı özelliğiyle biliniyor ya da tavsiye edebileceğiniz bitkisel bir kahve bitki vs aktarlardan alacağım
0|0
Cevapla 2 0

Bir kız için 1.74 boya ideal kilo kaç?

1,74 boy için en iyi kilo sizce kaç?
0|1
Cevapla 2 10
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨