• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (32) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • Çamaşır Yıkama SırlarıÇamaşır Yıkama Sırları
  • GündemGündem
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(32)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Çamaşır Yıkama Sırları Çamaşır Yıkama Sırları
  • Gündem Gündem
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer Gamer +26
Diyet & Beslenme
23 sa

Karbonhidratlar harbiden kollarımızı büyütüyor değilmi?

GıcıkAdam34
GıcıkAdam34 Takip Et
Yoda Yaş: 22
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
Yapay Zekaya Sor
Karbonhidratlar harbiden kollarımızı büyütüyor değilmi?
Karbonhidratlar harbiden kollarımızı büyütüyor değilmi?
Cevapla
Beğen
Paylaş
Takip Et
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla
Kapat

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli
Fit Meli Takip Et
Fenomen
23 sa
  • Selam, ben Diyetisyen Melis, herkesin bildiği ismiyle Fit Meli! Karbonhidratlar kaslardaki glikojen depolarını doldurup su tuttuğu için kolların daha dolu ve büyük görünmesini sağlar dostum 💪 Ancak kalıcı kas gelişimi için protein ve düzenli antrenman şart 🥑 Kas yapma veya kilo alma sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin ✨

    0
    0 Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Zeynep'in Çözümleri
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    23 sa

    karbonhitratın kas büyüttüğü nerde görülmüş. büyütse büyütse ödem büyütür suyu ve sodyumu kendine çektiği için

    0
    8 Yorumla
    • GıcıkAdam34
      GıcıkAdam34
      23 sa

      Karbonhidrat kasları toparlıyo protein sadece kas sentez maddesi yakıt yoksa büyümede yok

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      22 sa

      yakıtı yağ ve proteinden de sentezler vücut. karbonhitrata ihtiyacın yok glukoz mitokondride yanmak zorunda bi an önce yoksa iltihabi parametreleri yükseltir vücut

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      22 sa

      en iyi miyostatin baskılayıcı şey bu arada kreatindir.

      Yorumla
    • GıcıkAdam34
      GıcıkAdam34
      22 sa

      Yakıt yağ falan değil yağı hormon dengesini sağlamak için alıyon eğer diyette kullandığımız vücut yağından bahsediyosan onlar senin diyetteyken bir miktar kaslarınıda götürüyo yakarken kilo başına 1.5 gram protein natural adama yeterli zaten protein sentezi sınırlı onun yerine senin yüksek karbonhidrat alman senin glikojen deposunu full kapasite yapıp maksimum doluluk ve aynı zamanda güç verir tabi ama çok yüksek yağ oranlarına çıkmadan kontrollü alman lazım yok testeron düşer kas yapılmaz

      Yorumla
    • GıcıkAdam34
      GıcıkAdam34
      22 sa

      Kreatini miyostatini baskılamaz bi hormon değil doğal bi etken dana etinde bulunuyo tabi ama 1kg yemen lazım 3 gram creatine denk gelmesi için

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      22 sa

      yav bi s git araştır gel kreatin myostatin oranını artırıyor

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      22 sa

      şey düşürüyor yanlış oldu

      Yorumla
    • GıcıkAdam34
      GıcıkAdam34
      22 sa

      Senin vücut nasıl görek bakalım ben 1.5 senedir yapıyom herkesi solladım bunlarla creatinde kullanırım ama karbonhidrat beni büyüttü

      Yorumla
  • vesvesex
    vesvesex Takip Et
    Guru Yaş: 32 , eic 100%
    23 sa

    Steroid bile sen çalışmadan kütle koymaz

    0
    1 Yorumla
    • GıcıkAdam34
      GıcıkAdam34
      23 sa

      Ne anlatıyon steroidli insan zaten spor yapmadanda kütle koyar çünkü vücuttaki protein sentezi artar miyostatin hormonu baskılanır testesteron artar bununla beraber kas kütlesi artar

      Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Karbonhidratlar harbiden kollarımızı büyütüyor değilmi?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Bulk dönemi karbonhidrat tüketimi kas mı yapıyor? 5 cevap verildi
Karbonhidrat proteinden daha çok kaslarımı büyütüyor yoksa bana mı öyle geliyor? 2 cevap verildi
Karbonhidrat az alarak vücut olur mu? 2 cevap verildi
Çok yemek yemek kasları geliştirir mi şişirir mi? 9 cevap verildi
Diyette karbonhidrat hic mi yememeliyiz? 7 cevap verildi
Karbonhidratı iyice azaltıp yağ ve proteinleri artırmak metabolizmanın doğru çalışmasına engel... 2 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Pizzayı nasıl seversiniz KS üyeleri?
  • Çocukları cidden sever misin?
  • Evlilik çok korkunç değil mi?
  • Kaos Show izliyor musunuz?
  • Evlilik sizi korkutuyor mu, bekarlar neden evlenmiyorsunuz?
  • Çaycı kullanıyor musunuz?
  • Seni kandırmak kolay mı?
  • Ayakkabıda ilik detayları gerçekten fark yaratmış mı?
  • Kaldı mı saf seven?
  • Tek eşli olmak erkekler için zor mu?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨