Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Fast food tavukta protein var mı?

burger kingin tavuklarında falan protein var mı saglıklımı?
0|0
Cevapla 2 1

Kaslarımı güçlendirmek için ne yemeliyim?

Ev hanımıyım arkadaşlar azıcık bir iş temizlik yapsam çabuk yoruluyor bileğim elim niye böyle olabilirim ne iyi gelir bilen
0|1
Cevapla 2 8

Aktif spor yaparken protein tozu kullaniyor musunuz?

Ben kullanamıyorum içerik şüphemden dolayı onun yerine gün içinde doğal protein almaya çalışıyorum ama yumurta 1 taneden fazla tüketmek işkence gibi bu yüzden biraz daha tavukla beslenmeye çalışıyorum. Sizin protein...
0|1
Cevapla 2 12

Tavsiye ettiğiniz diyet var mı kas yaparken yağ yakmalık?

180-84 Spora gidiyorum yağ oranını 19. 16 ya indirmek istiyorum.
0|0
Cevapla 2 2

Su diyeti yaptınızmı?

Yaptıysanız kaç kilo verdiniz kaç gün yaptınız
0|0
Cevapla 5 5
0|0
Cevapla 1 8

Sizce gece mi yoksa gündüz mü daha hızlı kilo verilir?

Bu kişiden kişiye değişir ama bana göre gündüz yakılır gece uykuda ise sağlamlaştırılır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #KiloVermek #KiloGecemiGündüzmüVerilir
5|9
Cevapla 13 16

Bir günde yediklerim nasıl çok mu az mı?

Sabah: Yulaf, activia yoğurt meyveli, kivi, yarım muz, 1 yemek kaşığı bal Ara öğün: 1 mandalina,7 Tane üzüm Öğle-aksam: 6-7 yemek kaşığı pilav, haşlanmış tavuk Çorba Akşam: 2 kare bitter çikolata, ıhlamur çayı 2 lt su
0|0
Sabah: Yulaf, activia yoğurt meyveli, kivi, yarım muz, 1 yemek kaşığı bal Ara öğün: 1 mandalina,7 Tane üzüm Öğle-aksam: 6-7 yemek kaşığı pilav, haşlanmış tavuk Çorba Akşam: 2 kare Devamını Gör
Çok
İdeal
Az
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 1 6

Sizce 1 haftada 1 kilo vermek mi yoksa 1 haftada 4 kilo vermek mi daha verimlidir?

Bana göre haftada 4 kilo vermek hem riskli hem de sürdürülebilir değildir bunun için haftada 1 kilo vermek daha verimlidir derim. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #KiloVerme
6|7
Cevapla 10 16

Şeker diyetinden ekmek?

Vücudumda yağ oranı fazla galiba ve ben şeker diyeti yapacağım şeker ve şekerli ürünleri keseceğim ama sadece yemekler ve kahvaltıda ekmek yesem olur mu yoksa olmaz mı
0|0
Cevapla 2 0

6 ayda kaç kilo verebilirsiniz?

Ben 1.83 boy 110 kg 6 ayda Max kaç kilo verebilirim acaba hem protein hemde yeşillik ağırlıklı beslenerek Protein tozu L carnatin Creatin Arjinin Vitaminlerle birlikte destekleyerek Tabi Spor salonunada yazilicam Geçen...
0|0
Cevapla 2 2

Kızlar, 70 kilo bu 75 kilo mu?

kızlar 70kg bir erkeği mi yoksa 75 kg erkeği mi daha kolay kaldırırsınız
0|0
Cevapla 2
1|0
Cevapla 6 8

Fitilimi kullanmayi unuttum sorun olur mu?

doktor bana 3 gunluk fitil recete etmisti. ilk gece kullandim ama dun gece uyuyakalmisim ve kullanamadim. bu gece yine kullanacagim bir sorun yaratir mi😭
0|2
Cevapla 1 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨