Diyet & Beslenme

3 ayda 20 kilo vermek saglikli mi, 85 kilodan dugune kadar gercekten mumkun mu?

85 kiloyum 1.70 boyum var 3 ay sonra kardeşimin düğünü var 20 kilo vermek istiyorum verilir mi bugün başladım çok zor dönemlerden geçtim stresten üzüntüden aldım

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

Şişmanlık hayatımızı etkileniyor mu?

100 kiloyum ve yeni bir iş buldum fabrikada çalışıyorum ve çok yorgun hissediyorum , sabah zorla kalkıyorum ve çok sinirliyim. Diğer insanlar gibi keyifli değilim. İşe gidince çok zorlanıyorum moralim bozuktur yüzüm hiç...

Meryem210

Xper 4 Yaş: 34

Diyet & Beslenme

Kendimi çok kilolu hissediyorum nasıl hızlı zayıflarım?

Yeme bozukluğum yüzünden 5 ayda 26 kilo verdim ama bana az geliyor. şu an 54 kiloyum ama çok kilolu hissediyorum. 34-36 beden giyiyorum genelde, insanlar fiziğimi övdüğü zaman sanki daha kilolu hissediyorum. Yeme...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Hamburger yiyince mutlu oluyorum normal mi?

Haftada 1 kez yemeden duramıyorum dkkdososoe

umberkkolonyalar

Bilge Yaş: 20

Diyet & Beslenme

Vitamin kullanmaya düzenli dikkat ediyor musunuz, gerçekten bu kadar fark ediyor mu sizde?

Ben son zamanlarda biraz ara vermiştim bir de üstelik guatr ilacımı iyice salladım Ramazan diye yamuldum kaldım ölü gibiyim başımı kaldıramıyorum sonra üç tane hap birden aldım vitaminle birlikte özellikle vitamin D çok...

aquarius99

Yoda Yaş: 26

Diyet & Beslenme

1.63 boy 58 kilo iyi mi, 26 yaş için ideal kilo aralığım ne olmalı?

26 yaş boy kilo oranım nasıl?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Kilo almak istiyorum illa abur cubur ya da paketli gıdalar şart mı ev yemeği ile alamıyorum?

Arkadaşlar o kadar ev yemeği yedim kilo alamıyorum illa market ürünleri mi yemem lazım kilo almak için?

Çicekkkl

Xper 5 Yaş: 20

Diyet & Beslenme

Sevgilimin kilo vermem için baskı yapması ve spora zorlaması normal mi, abartıyor muyum?

Boyum 1.57, kilom 60 civarı tanıştığımızda 53 kiloydum sonra stres falan kilo aldım. Sürekli iyisin ama fit ve sağlıklı olmanı istiyorum. Bense spordan nefret ediyorum hem de yaşadığım yer küçük normal spor hocası yok....

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Balıketli olmak mı ideal kilonda olmak mı daha iyi?

Ben 161 65 kiloyum balıketliyim ama yaşça büyük gösterdiğimi düşünüyorum çünkü çalıştığım yere gelen müşterilerden bana yaşıtlarım bile abla diyebiliyorlar bazen bu yüzden. Ama kadında da biraz etli butlu beğeniyorum....

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kızlar erkeklerden gerçekten daha mı kolay kilo alıyor, sizce neden böyle oluyor?

bilgehandede1

Xper 5 Yaş: 23

Diyet & Beslenme

40-48 kilo zayif kadinlar sizcede cok daha güzel ve cekici degil mi?

Zap zayıf incecik daha güzel

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Bu sitede aktif diyetisyen veya antrenör var mı, varsa yazabilir mi?

Varsa yazsın lütfen

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

20 kilo en hızlı kaç ayda sağlıklı verilir, 2-3 ayda mümkün mü?

Arkadaşlar biraz yapay zeka ile sohbet ediyorduk 20 kilo vermem gerekiyor bana en az 5 ayda verirsin dedi? Şaka mı 2 3 ayda verilmez mi yani 🤣🤣 yorumlarınızı merak ediyorum ve bu süreçte neler önerirsiniz

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Bir erkeğin göze hoş gelmesi için kilosu sizce kaç olmalı?

Boyu 1.80 üstü

Birhayalinpeşinde02

Xper 5 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Aşırı göbek neden olur?

Kilo normal olsa da aşırı göbek neden olur

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

DEMİR TAKVİYESİ ÖNERİSİ?

Kansızlık problemi olan ve demir takviyesi önerebilecek biri var mı? Hastanede kanım düşük olmasına rağmen bir kutu yazıyorlar. Tekrar tekrar kan aldırmak kansız biri için çok kötü ve ilaçlar bağırsakları yavaşlatıyor

Gizli Üye

(30-35)