Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Bozuk psikolojide bir kiz kardesim var bu nasil duzelir? benim de ailemin de psikolojisini bozuyor?

Escinsel ve o kızdan ayrı yasayamam diyor her seferinde hastaliklardan dönüyor geçen o kadar zayiflamistiki yani 40larda filandi normalden 10 kilo zayifti yani 2senedir yaklaşık doğru dürüst kardeşimle gorusmuyoruz şimdi...
0|0
Cevapla 1 1

Kilo almak isteyen kızlar bana yazsın hoşuma gidiyor aldırırım?

Kilo almak isteyen kızlar şişmanlamak isteyen ben aldırırım
0|0
Cevapla 3 4

Sizce ideal bir diyet tabağı nasıl olmalı?

Bana göre en ideal diyet tabağı protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağların dengeli olduğu bir tabak olmalıdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #DiyetTabağı #İdealDiyetTabağı
2|9
Cevapla 7 10

Diyet tabaklarınızda en çok yeşilliğe mi yoksa et ürünlerine mi yer verirsiniz?

Ben şahsen mümkün olduğu kadar dengeli bir diyet tabağı yapsam da daha çok sebze ağırlıklı oluyor. Peki ya siz diyet tabağında en çok neye yer verirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme...
2|9
Cevapla 5 11
0|0
Evet
Hayır
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 5 2

Spor yapmadan sadece diyet ile kilo verilir mi?

Arkadaşlar 5 kilo vermek istiyorum ve abur cuburu tamamen kestim ekmeği de kestim sadece günde 2 dilim kepek ekmeği yiyorum ve geri kalanı hep diyet yemekleri tüketiyorum kilo verir miyim sadece spor yapmıyorum sabaha...
1|0
Cevapla 2 5

Kilo verme, spor ve temiz beslenme konusunda ne kadar kararlı ve disiplinlisiniz?

Bir karar aldım ve kilo verip evde spor yaparak güzel bir vücut inşa ederken hem sağlığımı korumak hem temiz beslenmek hem aktivite edinmek istedim. Çok şükür 16 kg verdim 2 ayda. Şimdi düzene devam ediyorum. Zihnimi...
1|1
Cevapla 4 2

Dikkat Ettiğim Halde Nasıl Kilo Alıyorum?

Tam dikkat edemiyorum çünkü aile evinde yaşıyorum biliyorsunuz türk ailesinde en azından benimkinde ne piştiyse onu yemek zorundasın pizza aldılar iki. Dilim yedim mesela gün içinde yürüyüş yapmaya dikkat ettim kendimi...
0|1
Cevapla 3 7

Sizce kizlara 40-48 kg olmak yakismiyor mu?

1.58 40 kg 1.60 40 kg 1.64 44 kg 1.65 45 kg 168 48 kg 1.70 48 kg Sizcede cok hoş ve güzel zayiflik degil mi
0|0
Cevapla 2 2

90 kilo birinin fiziği kaç ayda mermi gibi olur?

Six pack geçmişim var kollarım 42 cm ye kadar görmüştü ama sınav süreci okul süreci vs bi 10 kilo felan yağlandım. Eskisinden daha diri bir vücut yapmak istiyorum ne kadar süremi alır.
0|0
Cevapla 1 1

Her şeyden tadımlık yiyerek zayıflanır mı?

Listelere uyamıyorum aç da kalamıyorum az ve sık yiyerek zayıflanır mı? Ekstra ne önerirsiniz
0|1
Cevapla 2 8
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨