Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
2 ayda 20 kilo?
Verilir mi arkadaşlar ve verilirse nasıl lütfen açıklayın
Gizli Üye
(18-24) Hem kilo vermek hem de kas yapmak icin bu beslenme nasil?
boy 180 kilo 83 yagliyim baya 19 falandir orani sabah: 3 yumurta 1 dilim peynir 2 dilim cavdar/kepek oglen: tavuk + bulgur aksam : bakliyat ara oginlerde arada yulaf, bitter cikolata ve kahve
jxtengineer
Xper 6 Yaş: 26 
Dijital detoks ya da dijital diyet yapan var mı, gerçekten iyi geliyor mu 😕?
Artık cidden telefonlar bilgisayarlar vs. Çok sıkıldım biriyle ten tene sohbet etmeyi özledim ekranlar hepimizi yalnızlaştırdı. Yozlaştık. Dijital diyete mi girsem?
Gubbak34
Xper 4 Yaş: 33 2 haftadır diyetteyim ama canım her şeyi yemek istiyor, diyeti bozsam değer mi?
Diyet bitince de yiyemem yoksa boşuna yapmış olurum diyet sonrası korumak lazım kiloyu
Gizli Üye
(25-29) Kilo vermek için nasıl motive olabilirim?
1 yılda 10-12 kilo arası bir şey aldım emin değilim tartı net tartmıyor aşağı yukarı bu ve şuanda hayatımda en kilolu olduğum dönemlerden bir tanesi kilo vermek istiyorum ama çevrem sürekli yaptığım diyetleri bloke ediyor...
bratty
Xper 5 Yaş: 22 Kilo verirken göğüsler küçülmesin istiyorum, hacmi korumanın bir yolu var mı 😔?
Selamm ben 16 yaslarimda falan kiloluydum memelerim de baya buyuktu sonra 15 kilo falan verdim baya kuculduler simdi nerd3yse o kilolari geri almisim yani vermem gerek ama memelerim buyumedi yani verirsem daha da...
Gizli Üye
(25-29) 
Buse1567
Xper 4 Yaş: 20 Aşkından iğne ipliğe dönenler nasıl yapıyor biz stresten den yakıt tankeri ne dönüyoruz 😁?
https://youtu.be/RvIOP_TbNb0?si=5UsNLf6VK9Sf3SxO İyi geceler İnsanlar der aşkından eridim biz yiyoz homidi gırtlak yakıt tankeri ne döndük Kilo verenler nasıl yapıyor?
orucbey34
Master Yaş: 36 Diyet için içecek?
Son zamanlarda diyet yapmaya çalışıyorum ama özellikle şu aralar iştahım çok açık ve içecek ya da yiyecek bir şey istiyorum. Birisinin diyet kolayla kilo verdiğini duymuştum bunun doğru olduğunu garanti edebilecek bir şey...
lilacupid
Xper 1 Yaş: 19 
58-80 kilo arasında olan var mı?
Kilonuz dan memnun musunuz? Yoksa diyet mi yapıyosunuz. Ben bu kilo aralıgında olanlardan çok hoşlanıyorum da
Gizli Üye
(25-29) Diyetisyenlikle ilgilenen arkadaşlar var mı?
1 ayda 5kilo alabileceğim bir rutin oluşturma istiyorum nasıl yapabiliriz?
Gizli Üye
(18-24) Kahvaltıda kimler yulaf yiyor?
Eti lifalif yulaf ezmesi bi paket ne kadar süre gidiyor ve nasıl yiyorsunuz yulafı? ben de artık kahvaltıda yulaf tüketmek istiyorum, aldım bugün bakalım
Gizli Üye
(30-35) Diyetteyim, düşük kalorili ama tok tutan ne yesem, tavuklu pilav kaloriye değer mi?
500 kalori civarı aldım ve günü 1000in altında bitirmeye çalışıyorum (58den 45e düşeceğim) Tavuklu pilav çekiyor canım ama o kaloriye değer mi bilmiyorum
TuringinTelYüzüğü2
Xper 1 Yaş: 109 En hızlı kilo nasıl verilir, sporla mı sıkı diyetle mi daha etkili olur?
Sporla mı yememeklemi
Gizli Üye
(25-29) 
Cemrekursunnn
Xper 1 Yaş: 19 Sizce yeşil elma mı yoksa kırmızı elma mı diyete daha uygun?
Bana göre yeşil elma hem daha az şeker hem de daha az kalori içerdiği için diyete daha uygundur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #Elma #YeşilElma #KırmızıElma #Anket...
s 
