Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Yedikten sonra bilerek kusmaya basladim, kilo takintisi icin ne yapmaliyim?

Kilo takıntım var ve zararlı şeyler yedikten sonra kusmaya başladım. Ve bu düşünce anlık çok mantıklı geliyor. Ne yapmam lazım?
0|0
Cevapla 1 1
0|0
Cevapla 4 8
0|8
Cevapla 7 40

22 yaşında boyum 1.62, çok zayıf olmak gerçekten sağlıksız mı yoksa normal mi?

https://ibb.co/wNq5fSNg https://ibb.co/n80Nhx0x Annem çok üstüme geliyor 22 yaşındayım fiziğin sanki 16 17 diyor kilo almam gerektiğini sürekli söylüyor boyum 162
0|3
Cevapla 3 27

Sebzelerle aranız nasıl, sebzelerin beslenmenizdeki yeri nedir?

Benim birçok sebzeyle aram iyidir ve beslenmemde önemli bir yeri vardır. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Sebze #SebzelerinBeslenmedekiYeri
4|9
Cevapla 11 18

Kahvaltıyı şimdi bu saatte yapan var mı?

Kahvaltı sayılır mı bilmem öğlen 12'de 3 dilim kek yemiştim şimdi acıkınca da 2 tane şinitzel pişirdim yiyorum
0|1
Cevapla 1 7

Diyet ve spor yaparken neden kilo alıyorum, boşverince nasıl kilo verebiliyorum?

Ben ne zaman diyet yapsam, spor yapsam, kilo vermem lazım desem kilo alıyorum. 1 aydır diyet spor yapıyorum, hiç aksatmadan, kilo vermeyi geçtim 10 kilo aldım. Sağlıklı ve ölçülü yemek yiyorum, günde en az 8 bardak su,...
0|0
Cevapla 3 3

Hızlı ve sağlıklı kilo nasıl alabilirim, iştahsızlık ve mide bulantısı varken ne yapmalıyım?

Etim dolgun değil bu yüzden kilo alamıyorum nasıl alabilirim kollarım falan çöp kız gibi bir şey yiyince de midem bulanıyor
0|1
Cevapla 1 4

Konuştuğum kızın fazla kilosu var. Kilo vermesini nasıl sağlarım?

Fiziği çok kötü bacaklar üst vücudu dolgun balık etli olsa neyse de. Bildiğiniz obez gibi ve bu onun kilo vermiş haliymiş. 7 kilo verdim demişti hâlâ verir mi bilmiyorum diyet yapmıyor ilaçlardan dolayı kilo vermiş. Böyle...
0|0
Cevapla 4 2

Sinav senesinde ders calisirken kilo almadan fit kalmak icin ne yapiyorsunuz?

Sınav senesi diye 20 kilo veya 10 kilo almayı doğru bulmuyorum bu kiloları alanların genetiği kötüdür baya benim de öyle metabolizmam çok yavaş
0|0
Cevapla 4 3

Yulaf lapası kilo mu aldırır kilo mu verdirir?

Kafam çok karışık, her ikisi için de öneriyorlar. Bana pek sağlıklı bir şey gibi gelmiyor ama çok tok tutuyor.
0|0
Cevapla 2 1

Herkes abur cubur yerken ben neden kilo alıyorum, ton balıklı salata yesem zayıflar mıyım?

İş yerinde herkes bisküvi döner ekmek vs yiyor ama tek kilo alan benim, onlar zapzayıf evden ton balıklı salata getirmeye utanıyorum
0|0
Cevapla 5 6

Yürüyüş bandından aniden indim tansiyon iniyor çıkıyor ne zaman normale dönerim?

Başım dönüyor bir de regl yaklaşıyor. Tahmini ne zaman normale dönerim.
0|2
Cevapla 3 10
0|3
Cevapla 4 10
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨