Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Keşke tatlı yemek kilo aldırmasaydı?
Diğer kalorili ve sağlıksız yemekleri hiç aramıyorum ama tatlıya aşırı düşkünlüğüm var. Beni diyette en çok zorlayan şey.
Gizli Üye
(25-29) 
Günde 520 kalori almak sağlıklı mı, diyet için çok mu düşük besleniyorum?
Diyetteyim, kalori açığı yapıyorum, bugün toplam 520 kalori aldım yeterli mi sizce boy 160 kilo 64
Gizli Üye
(18-24) 
Jeue8eue
Xper 5 Yaş: 21 Kilo takıntısı, sürekli yeme isteği ve suçluluk döngüsünden nasıl çıkılır?
51 kiloyum fakat kendimi asla zayıf bulmuyorum, sanki 47 kiloya insem bütün hayatım değişecek ve iyileşecek gibi geliyor. Kendimi çok kısıyorum ama bazen de sürekli bir şeyler yemek istiyorum. Mesela makarna pilav gibi...
Gizli Üye
(18-24) 168 55 kilo mankene elbise dizine gelmiş. Brn 155 45 kiloyum ortalama nereme gelir elbise?
Yardımcı olur musunuz?
Gizli Üye
(25-29) Fitnessden anlayan var mı varsa yoruma help me?
Ben yazıldım da iki buçuk ayda kaç kilo gider, su tüketimime beslenmeme dikkat ediyorum. Haftada 6 gün gidiyorum, en kötü dört gün gelmen lazım dedi hoca. Ben yurtta çok hareketsizim diye iki gün daha gidiyorum. Üç günde...
Gizli Üye
(18-24) 65 cm bel inceltmek mümkün mü, kum saati vücut için bel nasıl daha ince görünür?
65 cm belim, ama daha inceltmek istiyorum
Gizli Üye
(18-24) Günde kaç bardak su sağlıklı?
Fazlası zehirliyormuş diye okudum, su bile. Sizler ne kadar tüketiyorsunuz
Gizli Üye
(30-35) Baharat sever misiniz, baharatların beslenmenizdeki yeri nedir?
Baharatları genel olarak severim ve beslenmemde de adeta olmazsa olmazdır. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Baharat #BaharatlarınBeslenmedekiYeri
s Depreks kullanırken alkol ve şarap içmek ne kadar zararlı olur?
Depreks kullanıyorum, uzun zamandır kullanıyorum, içemem değil mi, hiç zararlı.
Gizli Üye
(25-29) 1.60 boy 53 kiloyum, sağlıklı ve kalıcı şekilde nasıl kilo alırım?
Kilo almak istiyorum
Gizli Üye
(25-29) Avakado yiyemiyorum tarif verir misiniz?
Bir türlü yiyemiyorum ve hamileyim. Bana fikir verin, nasıl yapıyorsunuz
Gizli Üye
(25-29) Boyunuz ve kilonuz kaç, 1.95 boy 96 kilo için nasıl duruyor sizce?
Ben 1.95 96 kiloyum ya siz
Barannn24
Xper 6 Yaş: 24 Aralıklı oruç, ağırlık antrenmanı ve kardio ile 70 kilodan 50 kiloya kaç ayda inebilirim?
Aralıklı oruç yapmaya karar verdim yani 2 öğün, boy 1.58, kilo 70. Kaç ayda 50 olurum ağırlık antrenmanı ve kardiyo ile veya kaç yıl
Gizli Üye
(18-24) 700-800 TL altı doğru ölçen dijital baskül tavsiyesi olan var mı?
Basenlerden kilo alan bir tipim ve bütün kotlar (likrasız) oluyor ama kilo almışım. Şu an işsizim, uygun fiyatlı 700-800 TL'yi geçmeyecek düzgün bir tartı önerir misiniz? Veremiyorum, bari kontrol altında tutayım
Gizli Üye
(18-24) 
