Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

1.63 boy 63 kilo zayıf mı sayılır, yoksa normal kiloda mıyım sizce?

1.63 boyum var 86 kilodan 63 kiloya düştüm 23 kilo verdim hedefim 58 kg aslında güzel yorumlar alıyorum ama şirkette kilolu bir müdür var bana işte rüzgarda uçarsın sen dikkat et diyor veya arkamdan o kız dikkat edin...
0|1
Cevapla 5 5
0|1
Cevapla 2 16

Spor planına uygun düzgün beslenme aşamasına geçmek neden bu kadar zor?

Düzenli spor yapıyorum ama bir türlü düzgün beslenme ya da saatlik beslenmeyi asla uygulayamıyorum
0|0
Cevapla 1 8

Neler yersek enerjimiz artar o anlamda neleri azaltmalıyım?

Bu ara enerjik haldeyim, hoşlanmıyorum 😐
0|2
Cevapla 1 21

Kedim zayıf mı, ideal kilosunda mı? Yetişkin kediye sağlıklı kilo aldırma mümkün mü?

Kedim yaklaşık 2 yıldır bende, ben aldığımda 3 kiloydu, şu an 4-4.5 arası. Erkek ve 4 yaşında. Yemesi içmesi gayet yerinde ama onu görenler zayıflamış zayıflamış diyor, bugün annem de yaşlanıyor, ondan zayıflıyor dedi,...
0|0
Cevapla 2 1

Yaza kadar 20 kilo verilir mi?

70 kiloyum 50 kiloya düşmek kadar bir hedefim var 4-5 ayda yaz bitmeden verebilir miyim bazıları veremezsin daha uzun sürer falan diyor bir de diyetisyene spor salonuna gitmeden halledebilir miyim
0|3
Cevapla 5 8
0|2
Cevapla 4 7
0|0
Cevapla 1

Bana şişman diyorlar bunun günahısı nedir ?

https://www.youtube.com/embed/V8dhceyuul0
0|0
Cevapla 1 2

160 boya kaç kilo guzel durur?

Herkesin beğendiği farklı yani de genel olarak
0|3
Cevapla 2 14
1|0
Burger (2 hamburger+soğan halkası+patates kızartması+içecek)
Hayat döner (45 cm Hatay döner+soğan halkası+içecek)
Pizza ( orta boy sucuklu)
Köri soslu makarna (900 Gr)
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 3 3

Boyum 167 49 kiloyum kilo almalı mıyım?

Ya benim polikistik overim var normalde kilo almam gerekirken bu kilodayım ancak nasıl desem, alma ya da veremiyorum da sürekli aynı kilolarda takılıyorum, insülin direncim yok benim sanırım ondan. Boy da uzun olunca...
0|1
Cevapla 3 17
0|0
Cevapla 1 1

Sizce bu tabak ideal bir diyet kahvaltısı için yeterli mi?

Bana göre bu tabak özellikle de diyet kahvaltısı için oldukça idealdir ancak yine de nasıl diyet yapılacağına göre değişir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Diyet...
2|9
Cevapla 10 16

165 45 kiloyum genetik olarak kilo almam çok zor ne yapabilirim?

Arkadaşlar, hayatım boyunca hep böyle zayıf biriydim, 20 yaşındayım, en etkili şey ne bildiğiniz?
0|0
Cevapla 2 11

Kilo vermek için cips şart mı?

Cips 0 gram diye bir paket yedim. Bir de zararlı derler
0|1
Cevapla 4 5

Tek öğün beslenmeyi hiç denedinizmi?

Benim acil kilo vermem lazım ve ya hep ya hiç insanıyım yok az az sık sık porsiyonlu yenecek ondan bir avuç bir kaşık yok beceremiyorum ya oturursam hepsini yiyorum dolana kadar. Önceden iradem vardı diyet yapabiliyordum...
0|0
Cevapla 4 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨