Sorular: Diyet & Beslenme
Yemek diyince kendimi kaybediyorum? Özellikle yemek beleşse😳napabilirim?
Görmemiş gibi öyle aç gözlü oluyorum ki kaybediyorum kendimi (açlık falan yaşamadım geçmişte) küçükken de zayıftım, büyüdükçe kilo aldım. Şu an boyum 165 kilom 70. Şu an eğitim için bir yere geldim ve yemek denince...
Diz ağrısı ve kilitlenmesinden sonra spora nasıl güvenle geri dönebilirim?
En son geçen hafta gittim sonra diz ağrısı muhabbetlerim oldu, dizlerimin kitlenmesi daha yeni biraz geçti, dünden beri daha yeni yürüyebilmeye başladım. MR sonucum daha çıkmadı ama çıkınca randevu alıp hastaneye yine...
Diyette pizza yenirmi?
Birkaç gündür tek öğün besleniyorum, düşüş de gördüm tartıda. Bugün arkadaşımla avm'ye gittik, bir şey yemedim tüm gün, büyük boy pizza aldık, yarı yarıya yedik bence bir şey olmaz, kalori açığında oluyorum, sizce bozuldu...
Annemiz babamız yaşlanmasa hep 20 lerde kaslar güzel olmazmıydı?
Düşün tüm akrabaların genç.
Bu iki öğün diyeti başarıya ulaşırmı?
Sabah 12'ye doğru bir porsiyon kahvaltı çeyrek normal ekmek biraz garnitür akşam 7 buçukta iki porsiyon sebze yemeği 85 kiloyum 65 kiloya düşeceğim boy 1.85
Diyet yaparken tüm gün sadece 1 lahmacun, az yufka ekmek ve cappuccino çok mu kaçar?
Bugün minnacık yufka peynir ve şimdi az önce bir lahmacun yedim tüm gün için çok mu? Yürüyüş, su da var 1 hafta içinde ilk defa ekmek yedim o da azıcık yufka ekmekti? Şimdi de cappuccino içiyorum kakaolu milka yani🙊🙈♥️ 🍫
Bir anda iştahın açılması normal mi?
Az yiyen biri değilim ama son birkaç günde iştahım baya arttı. Bir şeyler yiyorum yine de canım ekstra bir şeyler daha istiyor.
Online diyetisyen saatlerce yazmayınca, mesajları görmezden gelince bu normal mi?
online diyetisyene başladım arkadaşlar, bir soru sormaya korkar oldum, saatlerce ortada yok, sürekli soru işareti atma gereği duyuyorum, bir şeyler söylüyorum görmezden geliyor falan, normal mi, ilk kez diyetisyene...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer