Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

İstanbul'da memnun kaldığınız, gerçekten işe yarayan diyetisyen öneriniz var mı?

Memnun kaldığınız bir diyetisyen varsa önerebileceğiniz
0|0
Cevapla 1 2

Bu tatlı krizlerini nasıl atlatabilirim?

Karnım tok mesela ama öyle tatlı çekiyor ki canım anlatamam hani gerçekten hem evde tatlı yok hem de yemesem daha iyi nasıl atlatabilirim
0|1
Cevapla 2 1

Boy kilonuz orantilimi?

Ben 1.94 boyunda, 95 kiloyum ya siz
0|0
Cevapla 4
0|0
Cevapla 3 15
0|0
Cevapla 3 3

Bu blumia mı sizce?

Kilo almamak için kusuyordum, şimdi ne yesem kusuyorum, midem bulanıyor, duramıyorum
0|1
Cevapla 2 3

Gelişim çağında diyet yapmak boy uzamasını durdurur mu, beslenme boy uzamasını ne kadar etkiler?

15 yaşında 16'ya 2 ay kala 3 haftalık diyet yapmıştım çevremin baskısıyla aslında çok kilolu değildim boyumdan 5 kilo fazlam vardı 9 kilo falan vermiştim şimdi 20 yaşındayım o günden sonra boyum hiç uzamadı bazen diyorum...
0|0
Cevapla 1 3

Kilolu kadından hoşlanmamak neden hemen linç sebebi oluyor, bu bir ayrımcılık mı?

Sağlık sorunlarından ötürü değil de keyfi keder, tembelliğinden dolayı kilolu olan bir kadını sevmek mecburi mi? Sevmeyince neden kötüleniriz?
0|0
Cevapla 4 3
0|0
Cevapla 4 2

Sizce kivi diyette adeta yeşil altın meyve olabilir mi?

Bana göre kivi avokadodan sonra diyette adeta yeşil altın gibi olan meyvelerden biridir. Hem yüksek mineral vitamin kaynağı hem de besleyiciliği sayesinde çok iyi bir seçim olur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...
3|7
Cevapla 11 21

Calisthenic vücut geliştirmeye yeni başlayan biri handstand push up için nasıl bir yol izlemeli, hangi taktik ve tüyolar önemli?

Calisthenic vücut geliştirmeye başlamak istiyorum 3 haftadır salonda ağırlık antremanı yapıyorum calisthenic'e başlamam için bana taktikler ve tüyolar verir misiniz nasıl bir yol izlemeliyim. Hedefim handstand push up...
0|0
Cevapla 1 0

38 kilo verdim ama 90 kiloda takıldım, bu direnç kilosunu nasıl kırarım?

Kendi çabamla yürüyüş ve diyetle 128'den 90'a düştüm ama 90 biraz direnç kilom oldu, o direnci kırarsam tekrar hızlı şekilde kilo vereceğim yüksek ihtimal, o direnç kilosunu nasıl kıracağım?
0|0
Cevapla 3 3

Kilo almak için yediğim süt yulaf cici bebe muz karışımı neden karın ağrısı yaptı, nasıl geçer?

Kilo almakta zorlanıyorum diye bu hafta pazartesi günü de 5 öğün yedim, üstüne süt yulaf cici bebe muz karışımı içeceği içtim. Bunu sadece pazartesi 1 bardak içtim, salı ve çarşambadan beri karnım ağrıyor. Nasıl geçer,...
0|0
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 2 11

Kahvaltıda neler yiyorsunuz?

1 yumurta 60 gr peynir 2 tane tam buğday ekmeği mi ne 300 ml kefir
0|0
Cevapla 5 2
0|0
Cevapla 2 3

Fitness gelişimin durdu gibi hissedince ne yapıyorsunuz, bu plato dönemini nasıl aşıyorsunuz?

Fitness'ta sanki gelişmiyormuşum gibi hissediyorum, duraksadı sanki gelişim. Sizin de böyle bir döneminiz oldu mu? Çevremdekiler de değişim var diyorlar
0|1
Cevapla 3 2

Kahvaltı önemli mi?

Bütün mesele burada başlıyor.
3|3
Cevapla 14 33

Kıskanç insanlar neden kilo verince dalga geçiyor, motivasyonumu nasıl korurum?

1.63 boy 86 kilodaydım 63 kiloya düştüm emeklerimle ve kendimi çok iyi hissediyorum güzel yorumlar da tabii ki de çok aldım ama 2-3 tane dengesiz yok olcan vs diye gülüyorlar ya da daha verme yok olcan anoreksiya bilmem...
0|0
Cevapla 3 9
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨