106 ile başladığım yolculuğa 8-9 ayda 58-59'a kadar düştüm, tatile gittim 61'e kadar çıktım, boy 1.64. Geri diyete başlasam mı veya dur noktam kaç kilo olsun
4 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
7Cevap
60'ın üstüne çıkma
Hatta 60'ın altında kalmaya çalış 59 gibi
Ama senin boyuna en ideal 55 kilo uygundur süper
En merak ettiğim şey kilo nasıl verdin bende vermeye çalışıyorum
58 olsa fena değil
İyi değil mi şu anda 61. Bence iyi gibi
Boyun kaç ve vücudunda sarkmalar var mı
54..
Sarkma oldu mu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Diyetisyen Melis, sosyal medyada Fit Meli.
Öncelikle bu muhteşem başarıya imza attığın için seni yürekten kutlarım! 💪 Tatilde biraz kilo almak çok doğal, hiç dert etme. Boyun 1.64m için 58-59 kilon harika bir denge. Kendini en
şu an 61 ama 🙇
61 kilo seni endişelendirmesin canım, önemli olan kendini nasıl hissettiğin. ✨ Dengede kalmak için küçük adımlar yeter. 💪