Anketler: Diyet & Beslenme

Tavsiye verin kiloluyfum ve bilerek diyete girip zayifladım karın tarafım ve bacak tarafım sizce nasıl iticimi

Boy 1.82

2 ay önce 85 kilodan 57 kiloya düşmüştüm herkes fark etmişti ama şimdi 65 kiloya çıktım 85 kiloya yükselmek imkansız geliyor artık bana sizce vücudum kötümü nasıl geliştirilir tavsiye veirirmisin boy 1.82 kilo 65

Arkadaşlar yakında 19 yaşıma gireceğim, 2-3 yıldır boyumun uzadığını görmedim. Ergenliğimde sağlıklı bir ergenlik geçirmedim psikolojik olarak, annem 158 babam 180 bildiğim kadarıyla. Ameliyat oldum yakın zamanda (burun) ondan sonra baya kilo verdim 100 civarıydım şu an 95 filanım hani belki de kilonunda etkisi vardır acaba zayıflasam filan az da olsa uzar mı?

Bunun dışında

Ciddi zoruma gidiyor sevdiğim kız nerdeyse 170 olacak, ayrıca zoruma gidiyor kendisi çok güzel selvi boylu, onunla aynı veya ilerde onun yanında küçük kalmak istemem ciddi hani ne bileyim erkekliğinizi okşar ya bir şey benide bu zorluyor.

Hayatım boyunca hep eziklendim, aile içi meseleler yüzünden psikolojik olarak ergenlikte içimden geçildi gibi bir şey. Odamdan pek çıkmıyorum 5 yıldır d vitamini filan öyle tıss yani almıyorum süt peynir vs de yok yiyemiyorum açıkçası.

Yazacaklarınız belki de sadece ufak bir tebessüm yaratır, boyumun uzamayacağını kabullenmek zor geliyor.