66 kilodan 54 kiloya düştüm; kusarak kilo vermek normal mi?

Gizli Üye

(18-24)

Temmuz başında 66 kiloydum. Şu an 55-54 arası. 49 olmak istiyorum. Çok zayıflamadım sanki, karnım duruyor hâlâ. Kusuyorum, ne yersem kilo almamak için ne yapmam lazım? Her gün yürüyorum, ekmek de eskisi kadar yemiyorum.

Güncellemeler

1 gü

Mesela ünlü şeyler yiyemiyorum yersem kusuyorum😑

Güncellemeler

1 gü

Bide 1.64 boyum biraz dengesizlik yaptım eskiden kilo almak için çok yiyordum şimdi tam tersi oldu

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n 🍏 Canım benim, seni çok iyi anlıyorum ama bu durum hiç sağlıklı değil ve beni gerçekten endişelendirdi. Kusmak vücuduna ve metabolizmana çok büyük zarar verir tatlım. Lütfen bunu kendine yapma 🧘‍♀️ Karnındaki fazlalık bittiğinde değil, ruhun ve bedenin dengelendiğinde gerçekten hafifleyeceksin ✨ Ne zaman desteğe ihtiyacın olursa "Diyet & Beslenme" kategorisinde yeni bir soru sorup bana ulaşabilirsin, seninle bu süreci sağlıkla halledeceğiz 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
Ayabasanmaymun Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

1 gü

Bu bir hastalık biliyorsun dimi? Çok da tehlikeli.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 gü

Anoreksiya gümbür gümbür geliyor

0

0 Yorumla
Alphn3301 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 96%

1 gü

Spor yap

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Yapiyorum ama ekmek yediğim an karnım sisiyor
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Guliten alerjin var
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Yanii ekmeksiz olmuyor ya eskisi kadar yemek yemeyi özledim
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Yeme boşa gider hersey
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Yemiyorum 🥲
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Bir süre aynı kiloda kal alissin vucut
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Bazen 53 oluyorum değişiyor sürekli yemek yiyince geri 54-55
  
  Yorumla
haşinama Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

1 gü

Degil

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Ne değil
  
  Yorumla
- haşinama
  
  1 gü
  Ne olacak sağlıklı değil normal değil
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 gü

Yemek ye kusma çok tehlikeli bidaha yapma

0

10 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Ama neden tehlikeli ki kusuyorum sadece korkuyorum Temmuz ayinda hiç yemek yemiyordum hala o halime geri dönme korkusu var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 gü
  Alttaki erkeği dinleme sen anoreksiya olursun kiloyu takma bu kadar kalori ayarlaması yap boyuna kilona göre bak zorla kusma akciğerie yemek boruna kaçabilir alışkanlık haline getirmişsin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 gü
  Boyuna göre kilon tam ideal sakın verme
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Valla her yediğimi kusuyorum herkes bana çok zayıfsın diyor ama ben tardida 55 görünce daha da zayıflamam gerekiyor bazen hiç yemek yemeden uyuyorum yediğim şeyde içecek atıştırmaklikla
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 gü
  Tansiyonun düşer be öyle yapma boyuna göre kilon asırı iyi böyle kal vermede almada kalori ayarlaması yap kontrol et
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Tamam sağol canım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 gü
  Bende senin gibi kilo almak için zorla yiyodum 5 kilo aldım iyide oldu aslında bende kilo alırım diye korkuyorum tam sevdiğim kilodayım çünkü bir gün yemeyince tansiyonum düştü gözlerim karardı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Ben alıştım artık ama işte evde olunca aklıma geliyor yemek çünkü yapacağım bir şey olmuyor yiyorum bende şeker ne varsa geri kusuyorum bende kilo almak için proteinler aldım ondan aşırı almıştım düşün yazdi bide
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Eskiden 55 kiloyken ne varsa yiyordum valla ayniyidim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 gü
  Kilo vermişsin artık sabit kiloda kal almazsın yine 🌸
  
  Yorumla
nazlıcanlısaatler Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

1 gü

çok zatıf olma

1

6 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Niye
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Çıtır olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  @Alphn3301 54-55 kilolulu mu
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Yok 49 çok çıtır
  
  Yorumla
- nazlıcanlısaatler
  
  1 gü
  az ele ayağa gel 49 ner
  
  Yorumla
- Alphn3301
  
  1 gü
  Kucuklermis zaten
  
  Yorumla
yenievlı0202 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 gü

Neden o kadar zayıf

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Seviyorum
  
  Yorumla
- yenievlı0202
  
  1 gü
  Guzel
  
  Yorumla
çayadüşenbisküvii Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

1 gü

Manyak mısın la

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 66 kilodan 54 kiloya düştüm; kusarak kilo vermek normal mi?

66 kilodan 54 kiloya düştüm; kusarak kilo vermek normal mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!