Bugün çok mu yemişim?

Dalga geçmiyorum canım hatta aşağı yukarı hesap yaptım 6 bin ve üzeri de olabilir böyle devam edersen 1 kg vücut yağı 7200 kalori eder metabolizma hızını 2 bin diye hesap edersek bir hafta böyle beslenirsen bir hafta sonunda 3 kg yağ kazanır sonra bütün kış bu yaz bikini nasıl giycem dersin ama balık etli olmak için güzel bir beslenme hem daha iyi bence yemeye devam et

Ben bunların dışında günlük 3 öğün ekmek ile yemek yediğini de hesap etmiştim narkotik barbie

Okey, dikkat et

Onu bölüm sonunda verecekler sanki

Yok tavuk pilav

Yok ya sporcuyum yemem lazım seninki göbeğe gidiyo yiyip oturuyob

yok gerçekten söylüyorum sebebini de söylim
2 paket noodle öncelikle bu kadar sağlığa zarar veren birşeyi bu kadar tüketmem

2 paket çiko (Karam ve Canga) bahsettiğin çikolatalar gerçek kakaodan yapılmıyor içinde palm yağı ve gliserol ayrıca kıvam arttırıcılar var ileride mide sorunu çekersen abartıyor muyum anlarsın

1 paket cips (Doritos Extreme) bunu yiyeceğime kafama 1 tane sıkın gitsin bknz. içindekiler özellikle trigliserid in uçunca anlarsın

1 küçük paket bisküvi bu kadar bunda da beyaz un şeker var ayrıca palm yağı ve aroma vericiler üstelik raf ömürleri uzun olsun diye monosodyum glutamat var..
gelelim sana bazen karşındakini bilmeden abartıp abartmadığını bilemezsin temkinli olmak iyidir.

ye sanki çok umrumda basenlerinle selülitlerinde göbeğinle de takıl sanki bana zararı faydası var

kıllı mı gözler de gitmiş doktora git.