Bi türlü diyet psikolojisine giremiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Kilo aldım, eskiden diyetimi yapıp hemencecik verirdim ilk kez böyle uzun süredir veremiyorum. Nasıl geri başlayacağım?

Cevapla

Nasıl Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Seni çok iyi anlıyorum tatlım, bazen zihnimiz ve bedenimiz aynı anda hazır olamayabiliyor 🌸 Kendini hiç baskı altında hissetme. Küçük adımlarla başla; bol su iç, yürüyüş yap ve kısıtlayıcı diyetler yerine tabağına renk kat 🥗 Zaten gerisi çorap söküğü gibi gelecek✨ Ne zaman motive olmaya veya desteğe ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep buradayım 🥑

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

8 gü

Abartmayın ve diyet psikolojidi falan kafanızda büyütmeyin. Uyman gerekiyor uy putlaştırma

1

7 Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  Ama bir süredir sağlıksız beslendiğim için kan sekerim uyumlanmıyor muhtemelen. Baslasam gelcek devamı.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  büyüttükçe büyütürsün ya bazen göz önündedir cevap yapman lazım yap düşünmrmen lazım düşünme devam etmek lazım et
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  bayılırım böyle net insanlara
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  İnsan kendi gibi olanı sever muhtemelen sende öylesin sadece hatırlatma yapıyorum gibi düşün ver o kiloları dikkat et kendine de sağlığına da
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  Ya kendi gibi olanı sever ya olmak istediği gibi insanları görünce :)) Yarın ‘sadece basliyorum’ tamam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Kendi gibidir yaa o baksana hemen yarın dedi. İşte kadın yaa 🔥
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  Ya♥️♥️♥️
  
  Yorumla
MorettiMichael Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

6 gü

Kan değerlerinden ötürüdür vitamin eksiği var

0

8 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Nerden biliyorsunuz daha doğrusu yanlısnsoruya mı yazdınn
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  6 gü
  Hepimiz aynı sorunları zaman zaman yaşıyoruz. Vitamin eksiklikleri kilo vermeyi zorlaştırır. O yüzden diyetisyene bile gitmeden önce kan değerlerine baktırmak eksik vitaminleri düzenli anlamak gerekir. Bu sayede hep fitim ve kilomu koruyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Demirim düsük hep, demir yazacaklar 😒 Ama ben diyet yapınca kilo verebiliyorum sorunum yapmak
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  6 gü
  Enerji düşüklüğü oluyor işte isteksizlik bıkkınlık günümüzde herkeste var hemen hemen demir, magnezyum d vitamini b12. Bunlar olunca bir anda enerjik olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Peki mesela direkt gidip kendim multivitamin alıp kullansam nasıl olur
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  6 gü
  Denenebilir ama fazla para vermeye gerek yok bence kan testi yaptım bir günde çıkar
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Sağlık ocağında baktırayım o zamann
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  6 gü
  Aynen bir anda yaşam enerjisi geri gelir. 😉
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

8 gü

Peki okey diyet psikolojisi diyosun ama soyle dusun niye vermek zorunda olasin ki

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

8 gü

Zamanla olur kendine fazla yüklenme

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

8 gü

Kac kilosun ki

0

3 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Kilo vereceksen ver ama sana şunu söyleyeyim
  Etli butlu severim:) kilo vermesen de olur haha
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  Sen kimsin banane senden ya adama bak, yaptığı yoruma kendi gtü de yememiş gizlenmiş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Ssst severim sever
  Kilolu severim
  Etli butlu severim
  Sakin kilo verme
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bi türlü diyet psikolojisine giremiyorum?

Bi türlü diyet psikolojisine giremiyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!