Asla diyet yapamıyorum psikolojim bozuldu artık sabah başlıyorum akşam bırakıyorum zayıflayanlar nasıl motive ediyor kendini?

Yardım edin lütfen boyum 1.62 kilom 68-69
Asla diyet yapamıyorum psikolojim bozuldu artık sabah başlıyorum akşam bırakıyorum zayıflayanlar nasıl motive ediyor kendini?
Cevapla