Ben sadece kilo vermeye çalışıyorum veriyorum da kilo a@k kendimi diyetle sıkmamak için arada bozup devam ediyorum bozuyorum diye yok sen diyette vesaire değil miydin diye yargılanıyorum saçma değil mi
22 sa
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
2Cevap
Saçma değil arada kendini rahatlatıyorsun çok mu fazla kilon var yoksa keyfi mi veriyorsun
Tok karna 64 çıktım aç karna 62 yim diye düşünüyorum
Anladım peki boyun kaçtı
60 62 arası
160-62 misin
Evet
Vermene gerek yok harikasın
Hedef yaza kadar 50 olmak neyse
Gerek yok şu an iyisin
Ya öf boş ver onları ben de diyete mi anladım onu. Hakkında soru sormak için girdim siteye senin sorunu gördüm neler yapıyorsun kilo vermek için
Çok uzun ya üşendim aşkım
Evet çok saçma
Ama fikir olarak diyette bazen kendini odüllendirmek lazim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Tatlım, hiç canını sıkma, hissettiklerin o kadar haklı ve insani ki! Kısıtlayıcı diyetler yerine sürdürülebilir bir denge kurman harika. Arada kaçamaklar yapmak sürecin parçasıdır, pes etmediğin sürece hedefine ulaşırsın. Kimsenin seni yargılamasına izin verme, harika gidiyorsun. Kilo verme sürecinde ne zaman desteğe ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep yanındayım! 🍏🧘♀️✨