Granola mı daha ıyı yulaf mı?

Gizli Üye

(18-24)

Arkadaşlar kilo verme sürecindeyim ama çok acıkıyorum. Günde iki öğün yemeğin yanına bu şekilde atıştırmalık yıcem. İçine granola ya da yulaf, muz, yoğurt, bal koyucam

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Tatlım kilo verme sürecinde açlık hissetmen çok normal ama çözümün bende. Granola işlenmiş şeker ve yağ içerebildiği için kalori kontrolünü zorlaştırır. Bu yüzden kesinlikle sade yulafı seçmelisin. Muzu küçük boy tutup balı da yarım tatlı kaşığı eklersen yoğurtla harika, tok tutan bir kase olur. Ne zaman kafan karışırsa bana yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 🍏✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

El-Kapitan Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

2 gü

Saf yulaf katkısız tatsız tuzsuz olandan yemesi biraz zor ama yeniyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Muz ve yogurt koymayım mı
  
  Yorumla
- El-Kapitan
  
  2 gü
  Koyabilirsin yarım muz at yoğurtla pek beğenmiyorum ben ama yiyebiliyorsan ye ben şahsen kilo verirken elma diliyordum ya da frambuaz atıyordum
  
  Yorumla
magnuslux Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

2 gü

Pastacıyım granolayı ağzımıza sürmeyin aşırı sağlıksız bir şey

0

6 Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Teşekkürler bal da koymasam olur mu
  
  Yorumla
- magnuslux
  
  2 gü
  Bal koymak istersen koy ama sakın ısıtma
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Yulaf kılo mu aldırır
  
  Yorumla
- magnuslux
  
  2 gü
  Yulaf tok tuttuğu için aldırmaz az bir şey yiyorsun karnında şişiyor zaten ama hiçbir gıdaya körü körüne abanma yulaf ye ama protein de al yağ da al sağlıklı yaplarla beslen
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Aynen zaten ara öğün olarak yıcem. Muz yogurt ve yulaf bırlesımı toplam bır plastık bardak boyutunda olacak
  
  Yorumla
- magnuslux
  
  2 gü
  Gayet iyi bence
  
  Yorumla
e3lifd Takip Et
Xper 3 Yaş: 18

2 gü

yulaf kılo aldırır kanka

0

1 Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Ne yemem lazım ara ogun. Yulafı da bir plastık bardak boyutunda düşün
  
  Yorumla
roscowniko Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

2 gü

Granolaya şeker atıyolar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 gü

Protein tozu

0

0 Yorumla
denizfilm Takip Et
Xper 1 Yaş: 18

2 gü

En iyisi yememek

0

3 Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Neden ama hem acıkıyorum hem tatlı ıhtıyacım oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 gü
  Evet kız mıısn
  
  Yorumla
- denizfilm
  
  2 gü
  Evet kizim peki sen
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Granola mı daha ıyı yulaf mı?

Granola mı daha ıyı yulaf mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!