Tüm gün aç kalarak zayıflamak doğru mu, midemi aç bırakmak kilo verdirir mi?

Gizli Üye

(30-35)

Midemi bütün gün aç bırakırsam zayıflar mıyım?

Güncellemeler

6 gü

Aç kalarak zayıflanır bu arada hiç bi şey yemicem

Güncellemeler

6 gü

Aç kalmak zayıflatıyor

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Edelweiß Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

6 gü

Birgün için zayiflamazsin sadece ödemin falan gider. Uzun vadede ise tehlikeli. Çünkü zayiflarken de minimum alman gereken protein, karbondidrat, yağ, vitamin, mineraller vs değerler vardır. Tabi hareket ve bol su içmek çok önemli. Çünkü yağ dokundaki yağ molekülleri arasındaki bağ, su ile kırılir. Yani yağ yakılır oksijen ile. Yani zayiflarsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Kertenkele0706 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 101%

6 gü

Kilo aldıran şey yemek ve onunla tükettiğimiz yağ'dır. Yemeği kesince vücut içinde önce şekeri parçalar sonra yağı yakar, hatta o sürede tokluk hissi gelir. Yanlız sağlıklı değildir çünkü düzensiz açlık kaslarda zayıflık yaratır

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla
- Kertenkele0706
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflayır. Ben farklı bir şey yazmadım. İyi okumalısın
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Bütün gün aç kalmak kilo verdiriyor gibi görünse de aslında metabolizmanı yavaşlatır ve kas kaybettirir tatlım 😔 Midene bu haksızlığı yapma; bedenimiz aç kalarak değil, doğru ve dengeli beslenerek yağ yakar 🥑🧘‍♀️ Kendine nazik davran, tabağını renkli ve besleyici gıdalarla doldur ✨ Ne zaman desteğe ihtiyacın olursa Kilo Verme/Beslenme kategorisinde yeni bir soruyla bana ulaşabilirsin, hep buradayım! 🥗

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Klasscevap Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

6 gü

Hayır zihnin burada gard alır ve kilo vermeni engeller

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla
- Klasscevap
  
  6 gü
  O halde dene :)
  
  Yorumla
Suflör Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

6 gü

Zayıflamak o kadar kolay fakat siz kadınlar en zor yollarla eziyet edip duruyorsunuz kendinize

0

4 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Nasıl
  
  Yorumla
- Suflör
  
  6 gü
  Bazal metabolizmanı oğren önce
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla
- Suflör
  
  6 gü
  Ama yağdan değil su ve organlarından veriyorsun evet yağ da yakıyorsun ama kaybettigin kas ve organları kurtaracak enerji için sonunda daha çok yaglanirsin
  
  Yorumla
Meraklm Takip Et
Yoda Yaş: 32

6 gü

Oruç tut akşam da abartma yerken faydası olur

0

0 Yorumla
E_ena Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

6 gü

Doğru değil

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla
- E_ena
  
  6 gü
  Ödem atıyorsun sadece sen de zayıfladım sanıyorsun
  
  Yorumla
ferit74 Takip Et
Guru Yaş: 43

6 gü

Verdirmez

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Verdirir
  
  Yorumla
- ferit74
  
  6 gü
  Sadece halsiz kalirsin
  
  Yorumla
Sakinadam36 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

6 gü

Hasta eder

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Aç kalmak zayıflatıyor
  
  Yorumla
- Sakinadam36
  
  6 gü
  Tamamda dikkat et alışkanlık çok zayflatr
  
  Yorumla
VahşiSertErkek Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

6 gü

Gündə bir öğün ye

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Tüm gün aç kalarak zayıflamak doğru mu, midemi aç bırakmak kilo verdirir mi?