Spor salonuna gıdıp zayıflayan var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Güncellemeler

9 gü

Ben ılk defa gıdıcem. Boyum 170. Kilom 93. Yaglanma ust vucutta var. Vucudumda orantısızlık var. Faydasını goren oldu mu? Birde kadın hoca tercıh edebılıyor muyum? Birdem fazla hoca var degıl mı

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Edelweiß Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

9 gü

İşine bilen bir bayan diyetisyen ile veya kendin çabalayarak hiç spor salonuna gitmeden de zayıflarsın. Spor salonuymuş gereksiz insanlarmış falan hiç uğraşmadan ben de zayıflıyorum ve iyi yol kat ettim :)

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, bilinen adımla Fit Meli! Tabii ki var güzelim, spor salonu doğru beslenmeyle birleştiğinde harikalar yaratır. Yalnızca cardio değil, ağırlık antrenmanları da metabolizmanı hızlandırıp yağ yakımını destekler 🏋️‍♀️✨ Önemli olan kendine uygun bir rutin bulup sürdürülebilir kılmak. Bu süreçte ne zaman yardıma ihtiyacın olursa Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorarak bana ulaşabilirsin, her zaman buradayım 🥑💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

9 gü
Diyet & Beslenme konusunda 3,1b cevap paylaştı.

evet kilo verdim.

0

0 Yorumla
aklımdadelisorular13 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 gü

Faydasını görürsün ama tavsiyem istikrarlı olcan işin önemli kısmı diyet devam bas bass jçjçjçjç

0

0 Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

9 gü
Diyet & Beslenme konusunda 327 cevap paylaştı.

Hocalar gittiğin yere göre olur. Elbette faydasını görürsün ama iş beslenmede biter

1

0 Yorumla
duygu_akgvrcin_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 82%

9 gü

Vallaha ben sporsuz zayıfladım

2

3 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Bende yememe dıkkat edıyorum ama hormon hastaşıgım oldugu ıcın zayıflauamıyorum. Bırde kılom fazla oldugu ıcın, Spor yapmadan zayıflarsam sarkma olur
  
  Yorumla
- duygu_akgvrcin_
  
  9 gü
  Sende haklısın
  
  Yorumla
- s
  
  ölümmeleği00
  
  9 gü
  Nasıl oldu bizide aydınlat
  
  Yorumla
Maskulen1beyfendi Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

9 gü

Gidip fizik yapmak istiyorum

0

4 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Bende
  
  Yorumla
- Maskulen1beyfendi
  
  9 gü
  Neyden memnun değilsin tam olarak
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Kılom fazla. Vucudum orantsızı
  
  Yorumla
- Maskulen1beyfendi
  
  9 gü
  Ben de kilo alıp vücud yapmak istiyorum umarım yaparız ikimiz de
  
  Yorumla
YaNochnoyHoligan Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

9 gü

Hayır köyde iş yaparak zayıfladım

0

0 Yorumla
xpmktrpsvgejxh Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

9 gü

Gitsem kilo alirmiyim sence

0

8 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Kas kutlesı yaparsın
  
  Yorumla
- xpmktrpsvgejxh
  
  9 gü
  Ben alamıyorum ne yapsamda 182 78 im 85 olmam lazım en az ama ne yapsam hep bu kilodayım çakılı kalmis
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Onlar yardımcı olur. Benım eskı sevgılım cok zayıftıö 185 boy 55 kıloydu. Şimdi 70 oldu spora gıderek. Sonra gotu kalktı benden ayrıldı
  
  Yorumla
- xpmktrpsvgejxh
  
  9 gü
  Onun ben ne diyim senin gibi balık etlisi neden birakilirki
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Tramvalarımı depreştirdin
  
  Yorumla
- xpmktrpsvgejxh
  
  9 gü
  Ya dur asla valla varya benim hayalim senin fiziginde biri ama olmuyor ne diyim sen çok iyisin fizik olarak
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Yok degılım. Iyı olsam gıtmem spor salonuna
  
  Yorumla
- xpmktrpsvgejxh
  
  9 gü
  Sana göre o egon var mı bak samimice söyle çünkü 4 kişi denk geldi 4 taneside beni yüzüstü birakti
  
  Yorumla
Samuraijackk Takip Et
Xper 7 Yaş: 18

9 gü

Ben kilo almak istiyordum

0

0 Yorumla
Ozbirann Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

9 gü

Ben 10 kilo verdim

0

0 Yorumla
Shzowskii Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

9 gü

Benim başka taktiklerim var djdjd

0

0 Yorumla
HoşafAğızlı Takip Et
Master Yaş: 28

9 gü

Vardır

0

0 Yorumla
Doğa_Yildiz Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

9 gü

Ben varım

1

6 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Nasıl ılerledınız. Kaç kılo verdın. Vycudun sekıllendı mı
  
  Yorumla
- Doğa_Yildiz
  
  9 gü
  Düzenli olarak gittim baya bir kilo verdim sadece gitmekle kalmadım yememe içmeme de dikkat ettim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Onlar hedefıne gore yazıyor degıl mı? Bugun şu aletı kullanacaksın dıye. Gunluk kaç saat yaptın sporu.
  
  Yorumla
- Doğa_Yildiz
  
  9 gü
  Evet yönlendiren eğitmenler var yarım saat yaptım
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Yarım saat az degıl mı
  
  Yorumla
- Doğa_Yildiz
  
  9 gü
  Az değil ideal bir süre her gün böyle gidip yapmalısın Yemene içmene de dikkat etmelisin
  
  Yorumla
Seküler_muhafazakar Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

9 gü

evet

0

0 Yorumla
maninasuit Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

9 gü

Evet.

0

0 Yorumla
varolmayanadam Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

9 gü

Çook

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 gü

Ben 14.5 kg üç ayda

0

9 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Yemın et
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Yemin ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Çok ıyı. Darısı başıma. Nasıl ıslerledınız
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Diyete önem ver bol kardiyo yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Pekı hoca ıyı ılgılendı mı. Senın gıttıgın spor salonunda kaç hoca vardı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Sorunu beğeniyorum istersen gel
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  T ile benim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Gordum de ıstek atamadım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Niye çıkayım burdan
  
  Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Spor salonuna gıdıp zayıflayan var mı?

Spor salonuna gıdıp zayıflayan var mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!