Kilo verme taktiği var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Kilom 62, en az 5 kilo vermek istiyorum, nelere dikkat etmeliyim

Cevapla

Çok Süper Cevap

SamDrake Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

13 gü

Bence kilo konusu sadece bir şehir efsanesi amacını bence sadece kilo verme yolunda devam ettirme sana tavsiyelerim bol bol su iç spora başla hem kilo verirsin vermesen bile fit bir vucudun olur bir sürü kız tanıyorum belki 70-80 kilo ama spor yapiyorlar iyi su iciyorlar ve hayatları kilo vermek için yaşamıyorlar önce kendini sev ve vucudunu dinle hangisi senin için iyiyse onu yap zaten vucudun bir ortasını bulur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  spor var hayatımda kilom da güzel duruyor diyorlar ama kendimi iyi hissetmiyorum
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Tatlım, 62 kilo harika ama kendini daha hafif hissetmek istiyorsan kısıtlayıcı diyetler yerine tabağını renklendirmelisin 🥗 Bol su içmek, akşam yemeklerini biraz erkene çekmek ve günlük yürüyüşlerine nefes egzersizleri eklemek sana çok iyi gelecek 🧘‍♀️ Kilo verme sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım ✨🥑

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BilgiiCini Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

13 gü

Ankara dan isen spor ve dıyet ile yardımcı olabılırım

0

3 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  maalesef değilim
  
  Yorumla
- BilgiiCini
  
  13 gü
  Üzücü, ama dılersenız gene de yazın gelınır gıdılır belkı
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  maalesef
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

13 gü

7 den sonra hiçbir şey yeme sadece su iç bi ayda 5-10 kilo verirsin ve bunlar da yağdan gider

0

1 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Dikkate alacağım
  
  Yorumla
sarıpapatya012 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

13 gü

Bana da alma taktiği lazım çok acil

1

3 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  10 kilom senin olsun 😞
  
  Yorumla
- sarıpapatya012
  
  13 gü
  Cidden ya kilo vermek isteyenler almak isteyenlere verse ne güzel olurdu snzjjs
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  evet ya keşke mümkün olsa aşlaja
  
  Yorumla
Gezdolas001 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

13 gü

Yemek düzeni bol yürüyüş bol su

0

0 Yorumla
TRexTR Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

13 gü

5 kg ver

0

3 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Bende onu diyorum
  
  Yorumla
- TRexTR
  
  13 gü
  Hepsi birden değil teker teker 1+1+1+1+1+ şeklinde
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  İşte çok zor veriyorum
  
  Yorumla
astronomikkedi Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

13 gü

Spor yapmadan olmuyor

0

1 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  spor var hayatımda zaten
  
  Yorumla
Hayatt450 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

13 gü

Bol bol eğimli kardiyo yap

0

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 36

13 gü

Yesil çay

0

0 Yorumla
asiladaam09 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

13 gü

Kilo iyi ya

0

6 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Bir 5 kilo versem daha güzel olacak
  
  Yorumla
- asiladaam09
  
  13 gü
  canım ideal kilo bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  kötü durmuyor evet ama iyi hissetmiyorum kendimi
  
  Yorumla
- asiladaam09
  
  13 gü
  bir şey anlatacağm
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Dinliyorum
  
  Yorumla
- asiladaam09
  
  13 gü
  Mesajdan anlatmak istedm ama siz bilirsinz saygilar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

13 gü

Boy kaç

0

35 Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  1 62
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Bence iyissiinnn
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  versem daha iyi olacak
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Bence dolgun balıketli daha kadınsı hoş ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  iyi hissetmiyorum pek
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Kaç yaşındasın
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  20
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Cup ne kullanıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  75 b
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Hayret küçükmüş büüyktür diye düşündüm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Genetik mii
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  maalesef küçük ya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Genetikte de küçük memeli misiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Alsında ana tarafı büyük baba tarafı küçük
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  O zaman sen baba tarafındansın😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Baba tarafı sayıf ben daha kilolu onlara göre 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Onlar zayıf ve memesiz sen kilolu ve memesiz anne ve baba tarafının karması olmuşsun bözvzözö
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Of çok kötü ya evet birde tipimi görsen doğululara benziyorum karadenizli olmamıza rağmen ajalşajalaşal
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Hahahhaha nerden yaptın böyle bi karışımı bjzvsösö
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Konumuza gelelim ay sonuna kadar 5 kilo vereyim 😞
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Knk ana tarafı büyük dediğin kaç mesela onu merak ettim 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Ahjahah ama konu baya kaydı 😂 baz baya büyük aq 16 yaşımdaki kuzeniminkiler bile benden büyük 90 bilmem kaç giyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Ohahhh 16 da 90saa bir çocukla 100ü geçerrr😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  İşte sen düşün 😂😂 baba tarafı kuzenler öyle değil minicik
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Başka kimde kaç vaarr bjzvzözö 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Konuyu burada kapadım akşakslaş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Ya saçmalama en heycanlı yerii bu kanuyu bayyaa bi derinleştireliimm😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Çok fazla anlattım bitirelim ilişkimiz burada sona ermiştir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Dmdeeee Anlatsana yaaa
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Abi bi dur yaaaaa
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Hadi kızım bee gıcıklık yapma iştttee
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Hadi yaa çıkayım da yaazçç
  
  Yorumla
- Soran
  
  13 gü
  Nayıırrr
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  13 gü
  Gıcıklık yapma işte anlat hadiiii
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  12 gü
  Yav hadissenneee
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kilo verme taktiği var mı?

Kilo verme taktiği var mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!