Yani daha insanlar masaya yeni oturmuşken 1 dk da 2 tabağı bitiriyorum herkes şaşırıyor kilolu birisi de değilim ama ağzım boğazım geniş olduğu için hem büyük ısırıyorum hem çok çiğnemiyorum zararı çok olur mu?
21 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Evet. Uzmanlar yemek yemenin hızlı olması durumunda yiyeceklerin iyice parçalanmadığı için sindiriminin zor olduğunu söylüyirlar. Bu da sindirim sistemi bozukluklarına yol açabilir.
Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Hızlı yemek yemek maalesef ileride sindirim sorunlarına, şişkinliğe ve reflüye yol açabilir. Beynine doyma sinyali gitmediği için zamanla kilo kontrolün de zorlaşabilir. Her lokmayı daha çok çiğneyip yemeğin tadını çıkarmayı dene lütfen. Kilo alma veya verme sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım! ✨🥗🧘♀️
Cevap
1Cevap
çiğnemiyorsan hazımsızlık gibi sorunlar yaşarsın.
Mide sorunu çıkmadan boğazında kalıp ölürsün
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?