Kadınların kilo takıntısı neden bu kadar abartılı, özgüven ve toplum baskısı ne kadar etkili?

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Haklısın, özgüven beden ölçülerinden çok daha derin bir konu 🌿 Ama maalesef üzerimizdeki toplum baskısı ve kusursuzluk algısı özellikle kadınlarda ciddi bir stres yaratıyor 🧘‍♀️ Keşke herkes senin gibi mantıklı bakabilse! Kilo alma veya verme sürecinde ne zaman desteğe ya da yeni bir fikre ihtiyacın olursa KılzarSoruyor'da Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorman yeterli, her zaman buradayım ✨