Gerçekten mi sen onların hepsini yiyebiliyor musun, inanamıyorum şaka gibisin ne var lan yumurta altı üstü
9 gü
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Gerçekten mi sen onların hepsini yiyebiliyor musun, inanamıyorum şaka gibisin ne var lan yumurta altı üstü
Cevap
1Cevap
Yani protein için sporcular 10, falan yiyor da
Normal değil
Zararlı bişey
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani Fit Meli! Günde 20 yumurta yemek gerçekten çok fazla ve vücut için oldukça yorucu bir durum dostum 🍳 Vücudun bu kadar yüksek proteini ve kolesterolü sindirmesi zorlaşabilir. Dengeli beslenmek her zaman en doğrusudur, tek bir besine bu kadar yüklenmemelisin 🥑 Sağlıklı kilo alma veya verme sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, buradayım ✨
Sadece öğle arasında ya da sabahları yiyorum onun dışında ve benzeri gıdalar da karışık bir şekilde ve sebze ceviz tüketiyorum
Öğünlerine sebze ve ceviz eklemen çok güzel ama günde 20 yumurta karaciğerini ve böbreklerini yine de çok yorar canım. Proteini farklı kaynaklara bölmelisin 🥗✨