Günde 9 yumurta yemek?

Master Yaş: 32

Arkadaşlar amcam sabah 3 öğlen 3 akşam 3 olmak üzere günde 9 yumurta yiyor. Sporcular daha fazla yiyor sorun olmaz diyor, ama onun yaptığı tek spor halter kaldırmak. Sizce fazla değil mi, zararı olmaz mı bu kadar yumurtanın?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

fatihkurtoglu01 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Yumurtalarin hepsinin sarisinida yiyor mu eger yiyorsa karaciger yaglanmasi olur soyleyeyim prof calisan hocam bile gunde 1 koli yumurta yiyor ama hepsinin sarisini degil tabiki oda hard body calisiyor bide

1

3 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yok o da yemiyor sarısını.
  
  Yorumla
- fatihkurtoglu01
  
  +1 yıl
  O zaman sorun yok ama hic degilse 3-4 unun yesin
  
  Yorumla
- fatihkurtoglu01
  
  +1 yıl
  Simdi o yumurta yiyerek protein aliyor ve kollara gidiyor oda normal yani
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

IcanbeyourSUPERMAN Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 49%

+1 yıl

Amcan kaç yaşında? Aslında yumurta en sağlıklı proteindir cünkü kaliteli protein tavukta östrojen fazla kadınlık hormonu yani yerse göğüsleri sarkabilir

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  46. Göğüs möğüs derdi değil bir takmış kol kol kol.
  
  Yorumla
- IcanbeyourSUPERMAN
  
  +1 yıl
  hahha bende fitnessla uğraşıyorum kol büyütmek gerçekten zor ama bu anatomiyle ilgili bir durum kiminin omuzları cabuk büyür kiminin kolları kiminin göğüsü. ama Bu kadar protein alıyorsa cok calısması lazım ki yaksın ve bol bol su içsin.
  
  Yorumla

untold Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 44%

+1 yıl

sıcak havada alerji yapabilir en fazla. onun dışında bir zararı olmaz neden olsun. bende bayılırım yumurtaya. 9 tane yemesem de 3-4 tane yerim

1

0 Yorumla

Güzelim25 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Protain istedigin kadar bol bol yee niye sadece yumurta?

1

1 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Bilmem, sadece yumurta yiyor.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

allemkallem Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

yani vücuduna ihtiyacından fazla protein alırsan, karaciğer, kollarda ve sırtta sivilce, çiş fazla sarılığı gbi nedenlere yol açabilir sporcuların çok protein yemelerindeki neden kasların büyümesi için ihtayacı olması
karbonhidratı yemelerinin nedeni ise vücutlarına aldıkları ATP'yi parçalayarak mono phosphat kadar parçalıyıp vücuda enerji sağlamalarıdır.

1

0 Yorumla
kaya003 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

hayır zararı olmaz normalde yememiz geerken kadar yemiyoruz en doğrusunu yapıyorsunuz :D

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Günde 1 yazıyor internette.
  
  Yorumla
- kaya003
  
  +1 yıl
  yok internete bakmayın siz internette neler yazıyor neler :D
  
  Yorumla
SerKan1923 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

https://img538.imageshack.us/img538/1984/ebOOL5.jpg

:(

1

0 Yorumla
entelman Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 36%

+1 yıl

Karaciğeri yorar. Ama tahminimce protein amaçlı sadece o kadar yumartının akını yiyordur O :)

1

0 Yorumla
numerus Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

sanırım sadece yumurta beyazını yiyor sorun olmaz zararlı olmaz fitness yapan hemen hemen herkes 9 10 yumurta beyazı yer

1

0 Yorumla
ProBug Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Yumurtanin beyazinda 4 gr sarisinda 4 gr protein mevcuttur. Ben kahvaltida 4 yumurta yiyorum. Sadece ikisinin sarisini yemiyorum. Yani toplamda 24 gr protein sadece yumurtadan aliyorum.

1

0 Yorumla
Albatrossss Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Kalp krizi gecirir biz sporcular sadece beyazini yeriz protein onda.

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  O da beyazini yiyor da, dediğim gibi sporcu denemez ona. O yüzden sporcuların yediği kadarını yemesi bana saçma geliyor.
  
  Yorumla
- Albatrossss
  
  +1 yıl
  Enerji atmasi gerek onun yanina soyle ton baligi yesin en cok protein onda.
  
  Yorumla
Sosyopat34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Bodyciler zaten proteine abanır kaslar şişsin diye bişey olmaz

1

0 Yorumla
öylemicanım1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

abim vücut geliştirme yaparken günde 10 yumurta akı yiyordu bir zararı yok

1

0 Yorumla
all-is_well Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

9 ideal ama aşırı fazlası protein zehirlenmesine sebep. olur bir de başka şeylerden de alıyordur protein

1

0 Yorumla
ProRider Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Sarısı ı yemiyoruz. Beyazda limit yok arkadaşım 18 tane yiyor. Öğün öğün

1

0 Yorumla
münzeviçığlık Takip Et
Yoda Yaş: 50

+1 yıl

Saçmalıktan başka bir şey değil, her şeyin azı karar çoğu zarar gençler unutmamak gerek.

1

0 Yorumla
YüceMajeste Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Çok fazla zaten o kadar yemeye yeni başladıysa yarın vücudunda kırmızı noktar oluşmaya başlar :)

1

0 Yorumla
XxGeneraLSmokerXx Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

100 Kilo Olman Demek :))

1

1 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  100 küsür kendisi zaten.
  
  Yorumla
Destroyer01 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Tavuklar yumurtlamak bıktı az ye

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Ona kalsa daha fazla yiyecek.
  
  Yorumla
- Destroyer01
  
  +1 yıl
  Ye ye tavuklar yumurlamaktan tavuklar cennetini boylar
  
  Yorumla
Dağınıksaçlıkız Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Tamam hayvanım ben diyon yani :D

1

1 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Soruyu okuyun azıcık.
  
  Yorumla
Lonelywarrior40 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Ciğer ve böbreği yorar o... Herşey kararında.

1

0 Yorumla
Tugcease Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 50%

+1 yıl

Amcan saçmalamış biraz

1

0 Yorumla
SinirliBiber Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Olmaz bir şey. protein iyidir.

1

0 Yorumla
MysticLe Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Hiç bir şey olmaz yesin

1

0 Yorumla
kirazsuyu Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

ıy osurma sakın

1

3 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Efendim?
  
  Yorumla
- kirazsuyu
  
  +1 yıl
  çok kokar :DAS
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Benimle ne alakası var, amcamı soruyorum. Soruyu okuyun da cevaplayın biraz.
  
  Yorumla
Rasnee Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Olmaz. Arkadaşım 50 tane yiyor günde.

1

0 Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

sarısını yemiyorsa sıkıntı olmaz.

1

0 Yorumla
FurkanBandrmalı Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

herşeyin fazlası zarar

1

0 Yorumla
üçdeyincegülüyorz124 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

tamam yararlı ama herşeyin fazlası zarardır

1

0 Yorumla
Raj_Kapoor Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

Direk protein zehirlenmesi

1

0 Yorumla
ForestStorm Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Yakında yumurtlamaya baslar

1

0 Yorumla
Jöntürk2015 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

tavuk düşmanı galiba

1

0 Yorumla
lilyn Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

zararı yok

1

0 Yorumla
KaymakliKünefe Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Olmaz bence

1

0 Yorumla
IstanbulluFrodo Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

saçma.

1

0 Yorumla
Pireneler Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Zararlı.

1

0 Yorumla
SantiMaat Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Karaciger iflas.

1

0 Yorumla
Öcüü_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

zararı olmaz

1

0 Yorumla

Devamını Gör(19)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 9 yumurta yemek?

Günde 9 yumurta yemek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!